【營事檔案】章魚薯仔沙律 - 東網
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分清實肥虛肥健身達人教你瘦得快|即時新聞|繽FUN星網|on.cc東網
想減得更有效率,就要先了解自己屬於「實肥」定「虛肥」,今次請來ZomateFitness健身教練Iris、Yannis及Ching講解針對不同體...
5 個月前
營養師曝「紅豆甜點熱量圖鑑」、提醒4種人要注意攝取量-ETFashion
▲入冬後紅豆湯等甜品一直很受歡迎。(圖/Unsplash)記者曾怡嘉/台北報導冬天就是要來碗紅豆湯,但是在享受之餘,可別忘了...
2 週前
大企業的完全飯,熱量狀態相當不錯|日清、NISSIN-妞新聞
夏日美背救星!家家必備經典「美琪樂皂」一舉殲滅難搞火山爆發背荳~·~♡·#成為夏日美人!·背影殺手就是妳♡·(妞編完全懂...
1 個月前
酪梨6大營養大公開!熱量高,對視力保健意外有效,3種人不能吃
熱量高,對視力保健意外有效,3種人不能吃.故事作者:編輯/Vicky圖/pexels.•4小時.被金氏紀錄列為「全世界最營養的水果」的酪...
6 個月前
薑母鴨、麻油雞熱量高?冬季進補養生料理熱量排行!營養師教5招吃不胖-營養N次方
「立冬」代表冬天的開始,在民間傳統習俗當中,通常會選擇高熱量食物來滋補身體,如薑母鴨、麻油雞、羊肉爐、藥燉排骨及當歸...
5 個月前
幫助減重又能抗氧化!帶你了解金針菇熱量、6大功效以及誰不適合吃
1.腸胃不好者減少食用金針菇中含有一種結構扎實的多醣體為「幾丁質」,因此較不容易消化分解,建議消化功能較差者減少食用,...