更懂女人心｜孕婦運動專家烏恩慈醫師：「孕婦更應該運動，我想成為那個帶領各位破除迷信的人。」

健康網》抽脂不等於瘦身！醫授「3運動菜單」贅肉不回彈

醫師建議，在大腿抽脂後，平時在家也能多進行深蹲、側邊抬腿，搭配有氧運動來鍛鍊腿部肌肉；圖為情境照。（圖取自freepik）...

影/賈玲《熱辣滾燙》掀減肥潮女大生靠運動「3個月狠甩30公斤」變正妹

記者蕭瑋玲／綜合報導隨著大陸女星賈玲電影《熱辣滾燙》熱映，也在當地掀起減肥熱潮。河南一名女大生分享自己在三個月內從87...

中市4千多名師生都會公園起跑促進學童運動風潮-觀傳媒

（觀傳媒中彰投新聞）【記者顏淑娟／台中報導】112學年度台中市國小普及化大跑步，今(26)日在台中都會公園熱力登場！來自全...

不一樣的爸爸！女兒腦出血速請假1年陪復健為女先試刀、出書教運動，爸爸都是「為妳」

 國立陽明交通大學運動健康科學研究中心主任陳俊忠最近出了一本新書，這本名為「運動比你想的還輕鬆」的書，不僅想讓民眾從...

生活規律愛運動！吳旭東罹惡性腫瘤醫嘆：恐截肢

34歲中國男星吳旭東擁有187公分的身高，外型陽光帥氣，自認身體健康的他，卻在去（2023）年被檢查出罹患惡性腫瘤，最嚴重的...

健康網》快做有氧運動研究：降低死亡風險近20

研究發現，增加有氧運動次數，能夠降低任何原因導致的死亡風險11-17％；圖為情境照。（圖取自shutterstock）沈莉馨／核稿編...

美麗攜手，幫助終結乳癌！雅詩蘭黛集團以愛為名，邀請大家別上“粉紅絲帶”一起推動...

青菜用油炒過，更營養！最美孕婦林可彤：懷孕這樣吃，只胖肚子不胖肉

photos放大顯示林可彤、林又立跟劉欣瑜合著的新書《女子訓練營》大受好評，集結3大名模健美體態養成的秘訣，新書好評不斷、...

中市梧棲FFC健身中心停業市府消保官提醒消費者申請爭議款-奧丁丁新聞

【記者爆料網/林子杰台中報導】台中市梧棲FFC健身中心（允健運動事業有限公司）於結束營業時允諾退費，但有消費.

智慧運動科技再進化宇康醫電「aiFitOS」打造個人運動體驗-電子時報

中強光電旗下子公司–宇康醫電挾新品「aiFitOS」重磅回歸「2024TaiSPO台灣國際運動及健身展」，為運動科技領域帶來嶄新突破。

天冷易便秘出現1警訊要注意！這5大解便藥不可亂用

隨著冬天到來，民眾身體活動量漸漸變少導致腸道蠕動變慢，再加上少出汗及少喝水都會使得排便越來越困難；另外，如果上班族三...

華為海外最大運動健康實驗室揭幕，多項硬核科技展現中國實力

新浪數碼訊10月31日晚消息，作為行業的佼佼者，華為在穿戴領域賽道已經深耕了十年之久，由於不斷的研發創新，最終也是獲得了...