4睡眠習慣害人慘得糖尿病只睡4小時最傷
遠離糖尿病上身,黃軒建議關燈睡覺,2022年一項發表在《美國科學院院報》研究發現,開燈睡覺不僅會增加患糖尿病的風險,還可能損害心血管功能。 贊助內容.
[no_relate_sql.name;block=a]
6 個月前
松山家商1年下陷5公分...疑捷運信義東延工程釀禍!?工程疑造成鄰損...捷運局:安排...
1:59·Gotochannel·台"脂肪肝"研究登醫學期刊!規律服低劑量阿斯匹靈降發炎反應助減低肝癌發生風險|非凡財經新聞|20231210.U...
6 個月前
只花5年就月領10萬股息!他48歲提早退休:我都靠這5檔ETF、依景氣燈號買賣致富-幸...
51歲存股達人阿福,唸研究所時就進出股市,按著爸媽操作方式「短進短出,賺個幾千元、有菜錢就賣了。」 他坦言,許多理財專...
1 年前
狂被「靜電」電到恐是身體缺氧!醫警告:小心失智、心血管疾病5招擺脫靜電
冬天一到,靜電特別多,無論是穿脫衣服、開門,拿東西的時候,身上總是出現啪啪滋滋的靜電聲響,中醫師樓中亮表示,民眾若經...
8 年前
陽氣不夠,身體自然病!北京最貴中醫師教你「脊柱拍打操」暢通血氣,預防心血管疾病
photos放大顯示挺起健康的脊樑過去,我們常感歎:人老了就容易彎腰駝背,提不起精神來。然而,現在年輕人也出現了精神不振的...
4 年前
手癢到像是有蟲爬來鑽去?糖尿病「這種併發症」嚴重竟恐壞死、截肢!中醫教「3招...
photos放大顯示覺得自己身上總像有蟲爬來鑽去,老是渾身不舒服又很癢,有時甚至像被「電到」的感覺,到底怎麼了?這不是蟲子...
5 個月前
做好五個好習慣,「妹妹」不再鬧脾氣!劃時代新革命——用擦的益菌私密保養品-早安健康
很多人對益生菌的了解,在於有益腸胃健康。不過益生菌的優點不僅於此,在私密處的保養上,它們還能幫上一把。除了口服的選擇...
1 個月前
國民美食變地雷!營養師籲3類人「少碰滷肉飯」搭2配菜才健康
反之,滷肉飯的熱量卻高達434大卡、粗脂肪達12.4公克,碳水化合物也為64.4公克。因此,林俐岑也特別建議,若本身是「三高、...
3 個月前
超強「護心食物」堅果降憂鬱、防心血管疾病!每天吃多少才不會熱量爆卡?
林口長庚醫院營養師陳姿吟表示,堅果是很好的油脂來源,其脂肪中有八成以上為不飽和脂肪酸,有助於降血壓、降低血液中的壞膽...