別貼藥布睡覺、運動!貼著藥布遶境小心皮膚病更別貼超過「這時間」 | 台灣健康醫療網
【健康醫療網/記者吳儀文報導】遶境久站、久走造成腳痠腳痛,或是因此扭傷拐到,許多人會貼藥布緩解症狀。有的人遶境後太累會直接貼著藥布睡覺,或是貼著藥布跟著遶境,但高雄長庚中醫病房主任吳思穎提醒,藥布千萬不要這樣貼,小心腳踝好了反而貼出皮膚病來。
市面上藥布種類多 西醫、中醫藥布使用有何不同?
市面上有各種不同的藥布,中藥、西藥的藥布作用有些不同,而藥布使用的時機也有些差異。吳思穎主任表示,西藥大部分是屬於消炎止痛的藥布,而中藥則是分為涼性的、溫性的藥布,如果是偏涼的藥布會在急性期使用,若是偏溫的藥布就會在恢復期的時候用。
藥布別貼超過「這時間」 睡覺、運動也不宜貼藥布
因此,中醫師會根據病患個別的狀況開立不同的藥布給患者使用,不過無論是哪一種藥布,吳思穎主任都強調,使用上不要長時間貼著,藥布並不是一直貼著藥效就會更強、恢復就會變快,尤其是長輩們,皮膚比較沒那麼強健,長時間貼著容易造成皮膚過敏、破皮,若沒有好好清潔反而會發炎、感染。
所以喜歡貼著藥布睡覺的民眾要注意了,可不要因為睡覺貼藥布比較方便、不會影響活動就這樣貼著一覺到天亮。另外,有些人還喜歡貼著藥布去運動,因為看到很多運動選手都會貼著肌貼上場比賽,但吳思穎主任表示,那些肌貼的黏膠都是有特殊設計過的,所以他們才能長時間貼著。
另外,因為睡覺蓋棉被、運動時都容易流汗,若貼著藥布會使皮膚出現癢疹、過敏的情形,吳思穎主任建議,一般藥布最好不要貼超過4個小時,而且在容易流汗或是潮濕悶熱的環境下一定要縮短敷貼時間。
現在3、4月正是許多遶境、進香活動開跑的時間,吳思穎主任也提醒,若腳酸、腳痛可以在遶境中間休息的時候使用藥布,但不要貼著走路,以免腳還沒受傷,反而出現皮膚病或其他處理上更麻煩的情況發生。
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