素食“四大名補”之一:蒸山藥蓮藕丸子軟糯香甜營養豐富
自古以來,山藥就被視為物美價廉的“補”品。其味甘性平,益氣健脾,在中醫里被列為“上品”藥材,除了有補肺、健脾作用之外,還能益腎、壯陽,因此這道菜非常
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