冰淇淋真的對健康很不好嗎?答案可能讓你意外 - 天下雜誌
營養師食物冰淇淋合格有關答案創辦人HealthCulina薩謬 文章 參考資訊
冰淇淋也被視為高加工食品,這類食品常常與增加第二型糖尿病和心血管疾病風險有關。 冰淇淋真的是「壞」食物嗎? Culina Health共同創辦人、合格營養師薩謬
國聲 廣播電台 節目 表口腔 火氣毒藥 癌細胞 生長
2 個月前
超強「護心食物」堅果抗憂鬱、防心血管疾病!每天吃多少才不會熱量爆卡?
屬於植物種子的堅果[1],被譽為超強「護心食物」,在國健署推廣的每日飲食指南中,建議三餐各吃一茶匙(約10克),以達到營...
2 個月前
29歲男常吃這3類食物檢查驚揭患結腸癌末期後續超慘:很糟糕…
【腸癌】年輕也要注意飲食健康!美國1名29歲男子,被診斷患上結腸癌第四期末期,原因估計與他經常3類食物有關,感嘆原以為自...
6 個月前
別亂減!中醫「五型減重」法輕鬆瘦老饕屬性多吃白色食物更好-ETFashion
記者李薇/綜合報導 圖/達志示意圖根據衛生福利部國民健康署統計資料顯示,台灣成人過重或肥胖率達47.9%,相當於每兩位成...
6 個月前
減肥必吃!「低GI飲食」不只添飽足感,還能控血糖,一表看「低GI食物清單」,16種...
GI值(GlycemicIndex)即「升糖指數」,是指食物進入人體2小時內,血糖升高的相對速度。現代人越來越重視健康,近年來低GI健康...
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5 個月前
怎麼補膠原蛋白?營養師揭「膠質、膠原蛋白」不同!高含量食物一次看
陳俞均營養師叮嚀,肝腎功能差的人代謝蛋白質會增加身體負擔,應留意蛋白質攝取量,若想額外補充膠原蛋白粉,最好先詢問醫師...
6 個月前
起床口好乾怎麼辦?日醫大推「啊依嗚杯體操」活化口腔改善口腔乾燥、變年輕
早上起床時,嘴巴乾燥得難以呼吸,通常就是前一晚睡覺時用嘴巴呼吸,口腔過度乾燥,可能增加口臭、蛀牙、肺炎的發生。日醫提...
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許英中醫學教授談強直性脊柱炎的中醫治療|工商信息-世界新聞網
范教授與許教授秉承醫者父母心的理念創辦「國醫堂」許英教授為患者針灸治療。法拉盛[1]王子街39-07「國醫堂」中醫高級診所由...