學校動態︱將軍澳循道衛理小學辦健康身心靈日助學生建立韌力提升身心靈健康
將軍澳循道衛理小學早前舉辦了一個別開生面的健康身心靈日活動,主題為「Heart to Heart」,口號是「420心連心,親子眾樂滿繽紛」。活動旨在讓850多位學生和900多位家長在這個星期六早上共同享受共聚快樂的親子時光,透過不同的活動,認識、感受舒緩壓力,掌握提升身心靈健康的方法,建立韌力儲備以面對生活上種種挑戰。
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「HEART TO HEART」健康身心靈日的活動精彩紛,包括:在家長義工帶領下,1700多人一起在學校籃球場進行早操活動,為接著不同的活動做好熱身準備;家長、學生在微風下漫步將南海濱長廊;第二屆親子發呆大賽,吸引了不少學生、家長踴躍參加;也有很多學生、家長參加競技疊杯大賽,疊杯速度出乎意料地快;學校安排不同的攤位遊戲,參與者樂在其中;疲累了,Chill Club 天地正是學生、家長好好的休息地方;攀石活動、電影欣賞、沙畫製作、親子桌遊介紹舒緩情緒的方法;情緒教育講座讓家長們獲益良多,了解如何明白孩子的情緒。學生和家長們在各種活動中互動、交流,共同創造了一個充滿歡笑和溫馨的氛圍,熱鬧非常。
▲ 學生、家長一起做早操!學校提供
林校長表示,提升學生身心靈健康是學校自2022年9月開始,往後三年的重要發展項目,期望透過不同活動、課程、學校氛圍、情緒教育提升學生身心靈健康,從而幫助學生建立韌力的儲備。去年,我們的主力是透過不同的活動提升學生個人身心靈健康,而在本年度,我們把家長帶進校園,一方面是想提升家長的身心靈健康,另一方面是希望家長與學校一起合力,共同促進學生身心靈健康。當我們知道有900多位家長報名今天的活動時,我們欣喜萬分,我們知道家長重視學生,才會騰出時間,共同提升學生身心靈的健康。
參加發呆大賽的家長告訴我們說,謝謝學校安排,在比賽過程中,她還是第一次整整15分鐘看著自己的兒子,心中有一種莫名的感動,差點兒流出眼淚。家長讚賞活動過程中的桌遊、講座、以及漫步海濱環節,覺得學校安排十分細緻,而參與這些活動,除了促進親子關係、增進家庭溝通外,也能與自己的小朋友及其他的家庭共同享受一段美好的時光。
學生們都很享受健康身心靈日的活動,能與爸爸、媽媽一起上學、一起參與活動,還可以一起到海濱漫步,感覺很特別,也很難忘。在漫步海濱的路程中,孩子可以與爸爸、媽媽一起聊聊天,拍拍照,雖然不是刺激的活動,但他們沒有問孩子的功課,只是與孩子說說笑,明白孩子的想法,小朋友表示好開心,回到學校還有冰凍的水果吃,孩子、家長們都很驚喜!
將軍澳循道衛理小學將持續舉辦類似的活動,為學生和家長們提供更多機會共同參與、共同學習,共同創造美好的回憶,共同幫助學生建立韌力儲備,讓學生更有韌力面對生活中的種種挑戰。
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