炸雞不是最邪惡?11類炸物油脂大比拼1款健康食物吸油率達430%
炸雞、炸蝦等炸物香脆可口,但高脂熱量令人卻步,不少人因此轉吃蔬菜炸物看似相對健康。不過有營養師指出,有一款健康蔬菜經油炸後,其吸油量竟可高達430%,
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2 年前
怕膀胱炎、泌尿道感染猛喝水?小心頻尿、夜尿治不好!醫曝正確喝水量這樣算
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一堆人都中!睡覺2習慣恐得糖尿病營養師揭原因:體內像熊熊大火在燒-民視新聞網
控制血糖一直是糖尿病患者的一大挑戰,在生活中,很多習慣都有可能影響到糖友的血糖;常在YouTube上,分享營養知識的榮新診...
2 個月前
詹怡宜一年瘦15公斤、體脂降14%!靠這方法自然愛吃原型好食物
TVBS《一步一腳印發現新台灣》節目主持人詹怡宜,透過腸道健康飲食法,在一年內就瘦了15公斤、體脂降14%。她說「瘦下來真的...