韓國健身教練提出的「+2強效微鍛鍊計畫」:從2分鐘開始,成為堅持每天運動的人 - 報橘
1 個月前
擁4間健房房...25歲健身教練拉學生投資涉吸金檢警帶回13人|法律前線|社會|聯合新聞網
葉姓男子日前遭舉報,無期貨商資格卻經營期貨投資業務,透過旗下健身房[1]配合教練[2]拉攏學員投資,士林地檢近日指揮警方兵...
7 個月前
育達科大辦理「112年育達廣亞盃暨台健盃全國健美健體公開賽」校園展現選手肌肉力與美
中央社訊息服務2023101909:19:55)112年育達廣亞盃暨台健盃全國健美健體公開賽」由育達科大休閒運動管理系與台灣健身體能協會...
2 個月前
早睡、睡太久恐比晚睡更早死?醫揭真相每天睡滿O小時壽命最長|常春月刊
我們大家都知道,熬夜危害大,會給身體帶來各種健康問題。所以,大家都提倡早睡,覺得睡得越早,身體越好。但是,最近有一項...
6 個月前
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只需HK$200,你便能全日任上瑜伽、健身、舞蹈課堂,全部均由頂尖瑜伽導師及健身教練指導。體能迷絕不能錯過全球最大耐力賽HY...
3 個月前
失眠睡不著怎麼辦?身心靈醫師分享5個方法幫助放鬆入睡,臥室放「這個」小心容易失眠
被寧寧的粉色髮箍給狠狠種草!髮箍作為懶人想要快速整理頭髮造型時的必備配件,要挑選哪些款式才能跟得上最新趨勢呢?近年來...