照料失智症家人,別獨自咬牙苦撐!專家分享照顧者的自我放鬆之道,從4面向減輕壓力與疲勞
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減肥必喝咖啡!研究證實:每天喝「這杯數」咖啡提升29%脂肪燃燒還能促代謝
喝咖啡可以減脂?新莊幸福翰醫堂中醫師陳信宏表示,研究顯示每日喝1至2杯中杯美式咖啡,可以促進新陳代謝3%~11%,還能提...
8 個月前
失落髮國的髮綻復興-健康醫療網-健康養生新聞資訊網路媒體
臺灣皮膚科技教育學會與台北榮民總醫院皮膚部將攜手於112年10月19日為您呈現一場意義非凡的盛會—「失落髮國的髮綻復興」落髮...
5 個月前
跨年冷爆!專家示警「2保暖行為」都不對:真的會要命你可能正默默在做
2023年已進入尾聲,一連串慶祝跨年及元旦迎曙光活動,適逢冬天的氣候,各地早晚氣溫明顯偏低,應該注意「戶外」保暖。護心抗...
5 個月前
家居禦寒|鞋內放一張紙腳暖8°C一個蓋被次序可升4°C專家教7大家居保暖秘訣
▲鞋內放一張紙腳暖8°C,一個蓋被次序可升4°C,專家教7大家居保暖秘訣。本周末氣溫驟降,除了開暖氣,其實還有不少方法保暖。...
4 週前
影帝豆芽菜減肥狂瘦10kg、木村拓哉也公開食譜!專家教3訣竅更加分-早安健康
豆芽菜熱量極低、富含膳食纖維與多種營養素,是近年來很多名人瘦身菜單的常見要角,例如金馬影帝黃秋生、型男主廚蔣偉文都曾...
2 年前
小S快速瘦臉,2食物多吃不怕胖!醫:戒酒可降三酸甘油酯這些減肥法不能長期用
小S徐熙娣日前因新節目壓力大,身體水腫、臉腫被網友毒舌「麵龜臉」,後來她一周甩掉2公斤,臉型也快速恢復,她表示自己瘦身...
1 年前
保鮮膜這樣用毒吞下肚!專家警告:別再用2款超毒保鮮膜2招排出體內塑化劑
你有在用保鮮膜嗎?買保鮮膜的時候,除了注意價錢,會不會注意它的材質?營養師雷小玲表示,民眾經常使用的保鮮膜大約分為4...