腰痛原因|站姿或坐姿不良等4個可能打工仔、壓力大高危 - AM730
坐姿運動壓力肌肉習慣原因腰背腰痛高危站姿打工仔會令 文章 參考資訊
健身|坐姿欠佳導致腰痛2款拉筋讓身體回復柔軟度 腰背痛|造成腰痛的4大原因!打工仔、壓力大. 久坐又沒有運動習慣會令腰背肌肉變弱。
低碳 餐廳健康養生 保母 手臂醫美減重 美容整形 整型外科 雙眼皮手術 混血兒 隱痕眼頭手術 詹富盛 電眼 美女 手術
2 個月前
張致恒老婆雯雯疑驗出腫瘤!心痛兒子發高燒再入急症愛犬患癌症-Oh!爸媽
癌症。雯雯遭受連環打擊,有感而發:「呢個星期完完全全好似我一生唔好嘅嘢一次過發生。短短七日時間,承受嘅壓力我已經再唞...
4 週前
肌少症補蛋白還不夠!1成分更關鍵生病天數減少4倍醫授3招自我檢測肌肉流失
肌少症不只有虛弱、跌倒風險,還會造成免疫力下降,尤其年長者肌肉流失速度更快。醫師表示,老年人即使大腿跟年輕人一樣粗,...
2 個月前
婦人高燒3日送院證實遭蜱蟲叮咬染病驚揭家中暗藏逾200隻蜱蟲-晴報
夏日昆蟲出沒,處理不當恐惹致命危機。內地一名83歲婦人上周開始高燒不退,以為感冒求醫多日卻仍未見好轉,最終轉院檢查後,...
9 個月前
衞生署再辦「日行萬步」步行挑戰達標隊伍可獲獎勵(附報名詳情)-AM730
署方發言人表示,步行是一種簡單的體能活動,大部分人每日也會步行,步行有助改善心肺功能、強化肌肉和鞏固骨骼,以及紓緩焦...
5 個月前
突破弱點的訓練方式-變動阻力訓練(VariableResistance)-健身運動-健康生活-運動視界
有沒有一種展覽,讓你看到世界上最先進的技術、最創新的想法,同時能夠和頂尖的大師、人才互動交流,你可以親自體驗過去只出...