OL每晚腳底癢爆!竟是「不寧腿症」 醫曝5大病因健康雲
▲不寧腿症在晚上睡覺時症狀會加劇。(圖/達志影像/示意圖)
記者趙于婷/台北報導
一名女性上班族近半年來睡前腳板、腳踝、腳底處奇癢無比,導致嚴重睡眠困擾,嘗試多種方式皆未改善症狀,就醫檢查才知道是「不寧腿症」作祟。醫師指出,不寧腿症是一種神經系統的疾病,病因可能包括「貧血、懷孕、藥物副作用、熬夜或生活壓力」,由於一般民眾對這種疾病較不熟悉,容易被忽視,但其對生活的影響不容小覷。
收治該病例的萬芳醫院睡眠中心主任陳兆煒指出,不寧腿症通常是小腿以下感到不適感,此疾病的表現症狀相當多樣化,每位病人的感受不盡相同,有的人形容皮膚上像是有蟲子在爬、螞蟻在咬或是有灼熱感等,但共通點是夜間時症狀加劇,白天反而無異狀,這種疾病嚴重時會導致睡眠困難,隔天精神疲倦,長期累積下來會影響到情緒、社交及工作表現。
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陳兆煒指出,從臨床經驗中,約有1/4的病人深受不寧腿症困擾,不寧腿症的病人年齡從25~60歲不等,病因可能包括貧血、懷孕、藥物副作用、熬夜或生活壓力。
所幸不寧腿症並非絕症,透過及時診斷和有效的藥物治療、調整生活方式,大部分病人的症狀都能改善。陳兆煒建議,如有難以入睡或睡不好的情況,應尋求神經內科或睡眠醫學專科幫助,及時就醫,才能盡早改善生活品質。
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