男子1週重訓、游泳6天仍瘦不下來醫曝原因
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奇美醫學中心結合AI,率先推出生活習慣諮商,開辦全新的門診服務。(記者吳俊鋒攝)
〔記者吳俊鋒/台南報導〕58歲的劉姓男子,因為高血脂與過胖等問題,決定減肥,但他每週花6天重訓、游泳,卻仍無法瘦下來,求助奇美醫學中心,才發現原來是有氧運動強度不夠,進行生活習慣與生活型態的調整,透過AI疾病風險預測,並配合智慧穿戴裝置,找回健康的自己,也成功戒菸。
為響應總統賴清德提出的8年慢性病防治「888計畫」,將8成三高病患加入照護網,其中8成個案接受生活習慣諮商,以提升整體國人健康,奇美醫學中心率先起跑,結合AI預測技術與穿戴式裝置,推出全新的門診服務。
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劉姓男子就是求助奇美新開辦的「生活型態醫學門診」,經專業的諮詢、評估,給予個人化的健康管理方案,配合飲食習慣與運動強度的建議,不使用藥物,約2個月就成功減重,且達到體脂肪下降、肌肉量提升的目標。
奇美醫學中心結合AI,率先推出生活習慣諮商,開辦全新的門診服務。(記者吳俊鋒攝)
奇美預防醫學科暨健康檢查中心主任蔡孟修表示,現代疾病多因不健康生活方式引起,型態的改變,應成為治療一部分,強調日常習慣重要性,包含飲食、睡眠、身體活動、壓力管理、正向社會連結,以及避免危害性物質使用。
蔡孟修強調,透過個人化生活型態處方,可預防、治療並逆轉慢性疾病;劉男雖然每週游泳、重訓6天,且有個別教練指導,但1天抽菸3至5支,經常聚餐,還不忌口,難以達標。
經諮商並搭配智慧手環監測,醫院發現劉男有氧運動強度不足,且AI預測罹患心血管疾病機率超過50%,蔡孟修為他制定個人化生活型態處方,還搭配營養師、物理治療師等團隊的介入。
蔡孟修說,劉男也配合戒菸,在沒有藥物介入情況下,60天後,不僅沒有一般戒菸者容易出現的體重上升,反而瘦了2公斤,且BMI百分比下降近3%,肌肉量提升。
蔡孟修指出,一些慢性病只吃藥不會好,需要搭配生活型態調整,以AI預測技術,結合穿戴式裝置監測睡眠、壓力、身體活動等數據,可更精確提供個人化管理方案,協助掌握自己健康。
奇美醫學中心院長林宏榮提到,融合生活型態評估的生活習慣諮商,加上AI健康預測,再以智慧穿戴技術的協助,能幫助個案建立良好的生活習慣與健康生活型態,從而有效促進整體健康,提升生活品質與滿意度。
林宏榮認為,唯有深入個案的生活,拉近與病人的距離,才能提供最優質的健康促進,以及預防醫學服務。
奇美醫學中心結合AI,率先推出生活習慣諮商,開辦全新的門診服務。(記者吳俊鋒攝)
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