不良飲食|22歲男子愛喝1飲品4個月激瘦44磅求醫揭腎功能僅剩3成【附8大台式飲品配料熱量排名】
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突然暴瘦不一定是減肥成功。台灣一名270磅男子沒有刻意減肥,卻突然暴瘦44磅,平日飲食不均衡,加上嗜甜,每天都一定要喝上1至2杯手搖飲品。最後求醫發現患糖尿病,腎功能更只剩下正常人的3成。有醫生提醒,手搖飲品是大人小朋友的摯愛,但小心暗藏健康危機。
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綜合台媒報道,台北一名22歲男子體型肥胖,身高有1.8米、體重卻超過120公斤,BMI屬超重。據悉男事主平時在快餐店工作,不但飲食不均衡,而且亦很少吃蔬菜。由於工作忙碌,他經常習慣會喝手搖飲品紓壓,每天大概1至2杯,也沒有運動習慣。最近4個月,男事主卻暴瘦20公斤(約44磅),讓他一度以為自己瘦身成功。沒想到其他症狀接踵而至,發現有蛋白尿、容易疲倦等症狀,遂前去求醫。經醫生檢查後,發現事主空腹血糖250mg/dL、糖化血色素(HbA1c)達9%,屬罹患糖尿病,再加上第3期慢性腎臟病與腎衰竭,腎功能只剩下正常人的3至4成。
台灣雙和醫院副院長吳美儀醫生指出,手搖飲品是不少台灣人的摯愛,但這些飲品含大量人工合成的高果糖糖漿,會造成三高、脂肪肝及痛風等慢性病,嚴重可增加孩童及青少年患上心臟病的風險。
8大台式飲品配料熱量排名
台灣營養師朱瑞君日前在其Facebook專頁發文,分享多款台式飲品熱門配料的熱量排名。她表示,台式飲品內的配料又甜又有嚼口,例如是波霸珍珠、芋圓、仙草等,喝一杯已很飽肚,是慰解壓力及空虛的邪惡拍檔。其中,不少熱門配料都暗藏熱量陷阱,多吃會容易致肥。以下為8大熱門飲品配料的熱量排名,每款以「加一份」作熱量估值:
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2024-06-27
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