提前掉髮,中醫補身治標治本
「糟糕,怎麼突然間頭髮掉了那麼多?」別以為掉頭髮只是一點小事,如果你的生活作息不正常,加上沒有好好保養身體,很容易就會讓禿頭的現象提早發生,平常忙碌的藝人就是最好的例證,許多明星都因為這些原因造成掉髮。
雖然現在有很多藥物可以治療掉髮,但是多半都是化學合成的藥劑,長期服用可能會有副作用的疑慮,讓許多人望之卻步,其實,利用我們老祖先的智慧-中藥治療,不僅可以治標且治本,由裏而外調養生體,也可以讓你重現濃密的黑髮。
從中醫的觀點來看,頭髮與血液的關係密不可分,中醫典籍裡有「腎之華在髮」、「髮為血之餘」的說法,也有「血盛則髮潤、血衰則髮衰」的說法,所以中醫認為掉髮的原因,主要是「肝腎不足、血虛風燥」所造成,綜觀來看,禿頭是與「腎虛」有關,但提醒大家,中醫的"腎"跟西醫的kidney不同,不只是腎臟,也包括中樞神經及與人體活力相關系統。
掉髮問題會提早發生,中醫觀點可歸因為「氣血兩虛」、及「肝鬱化火」等二型,其中「氣血兩虛型」較常見於青少年,會有頭髮花白、乾燥、白屑脫落及微微發癢現象,還伴有五心煩熱、心悸失眠、多夢、口乾舌燥、舌紅苔少、脈細長等。治療以杞菊地黃丸、加味逍遙散加減,以達滋陰、涼血、烏髮之效。
而「肝鬱化火」臨床表現為短時間內頭髮大量脫落,病前多有精神刺激或壓力過大等因素,伴有胸侫滿悶脹痛、心煩易怒、胸中氣不足、舌質暗或有瘀點、脈弦澀等證。治療以小柴胡湯、桃紅六君子湯加蒼朮、黨參、女貞子、旱蓮草,以達疏肝理氣,活血烏髮之效。
年輕人掉髮問題千萬不能輕忽,越早治療效果越好,因此以中藥材當歸,龜板等來調養,達到活血養血,降肝火滋腎效果,就可以改善掉髮問題,尤其年輕人因為新陳代謝功能比較好,平均約一至二個月頂上就可以長出細毛看出成效,同時配合健康的生活習慣,不要吃過分油膩辛辣的食物,減少熬夜晚睡,以及油膩食物等,如果按部就班以中醫的活血原理來進行調養,加上改變不良的生活習慣,改善年輕人禿髮絕對比中老年人還要快有成效。
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