防動脈硬化！紅石榴＋椰棗效果好
根據世界衛生組織(WHO)的統計資料，每年約有1750萬人死於心血管疾病，是全球死亡原因的第一位。不過，預防心臟病和中風並不難，從生活飲食就能簡單達成。國外研究發現，每天喝一點紅石榴汁搭配幾顆椰棗，就能降低罹患心血管疾病的風險！
紅石榴富含抗氧化物和多酚，可以預防動脈硬化。(圖片取自《每日郵報》Daily Mail) 紅石榴是近年來掀起美容風潮的超級水果，果皮下包覆著晶瑩剔透的紅色果肉，抗氧化效果很強，被稱為「水果中的紅寶石」！而椰棗則是椰棗樹的果實，是西亞沙漠地區常見的食物，因為營養豐富，被譽為「沙漠麵包」或「綠色金子」。
紅石榴、椰棗抗氧化 預防動脈硬化
英國《每日郵報》(Daily Mail)報導指出，以色列理工學院(Technion-Israel Institute of Technology)的研究發現，每天喝半杯(125ml)紅石榴汁，再搭配3顆椰棗一起吃，可以減少1/3的動脈硬化風險，等於直接降低罹患心臟病和中風的機率。
心臟和大腦都依靠血液供給養份，動脈一旦硬化，就很容易造成血管阻塞，使心臟供血受阻，就會引發心臟病；如果是大腦供血不足，則會造成中風。
紅石榴和椰棗因為富含抗氧化物，前者還含有各種多酚，可以大幅減少細胞受到的損傷，降低動脈硬化的機率。而椰棗當中的抗氧化物，也有助於預防壞膽固醇阻塞血管。
根據世界衛生組織(WHO)的統計資料，每年約有1750萬人死於心血管疾病，是全球死亡原因的第一位。不過，預防心臟病和中風並不難，從生活飲食就能簡單達成。國外研究發現，每天喝一點紅石榴汁搭配幾顆椰棗，就能降低罹患心血管疾病的風險！
紅石榴富含抗氧化物和多酚，可以預防動脈硬化。(圖片取自《每日郵報》Daily Mail) 紅石榴是近年來掀起美容風潮的超級水果，果皮下包覆著晶瑩剔透的紅色果肉，抗氧化效果很強，被稱為「水果中的紅寶石」！而椰棗則是椰棗樹的果實，是西亞沙漠地區常見的食物，因為營養豐富，被譽為「沙漠麵包」或「綠色金子」。
紅石榴、椰棗抗氧化 預防動脈硬化
英國《每日郵報》(Daily Mail)報導指出，以色列理工學院(Technion-Israel Institute of Technology)的研究發現，每天喝半杯(125ml)紅石榴汁，再搭配3顆椰棗一起吃，可以減少1/3的動脈硬化風險，等於直接降低罹患心臟病和中風的機率。
心臟和大腦都依靠血液供給養份，動脈一旦硬化，就很容易造成血管阻塞，使心臟供血受阻，就會引發心臟病；如果是大腦供血不足，則會造成中風。
紅石榴和椰棗因為富含抗氧化物，前者還含有各種多酚，可以大幅減少細胞受到的損傷，降低動脈硬化的機率。而椰棗當中的抗氧化物，也有助於預防壞膽固醇阻塞血管。
國外研究發現，每天喝一點紅石榴汁搭配幾顆椰棗，就能降低罹患心血管疾病的風險！ 紅石榴富含抗氧化物和多酚，可以預防動脈硬化。(圖片取自《 ...
防動脈硬化！紅石榴＋椰棗效果好【華人健康網記者林芷揚／台北報導】 2015年4月15日10:30 根據世界衛生組織(WHO)的統計資料，每年約有1750 ...
研究員還發現，同時食用「紅石榴汁+椰棗果肉+椰棗籽」，可降低動脈壁的氧化壓力達33%、降低動脈中的膽固醇達28%，預防動脈硬化的效果最好！有趣的是，喝紅石榴汁以外，即使 ...
2015年4月15日 — 紅石榴和椰棗因為富含抗氧化物，前者還含有各種多酚，可以大幅減少細胞受到的損傷，降低動脈硬化的機率。而椰棗當中的抗氧化物，也有助於預防壞膽固醇阻塞 ...
红石榴和椰枣因为富含抗氧化物，前者还含有各种多酚，可以大幅减少细胞受到的损伤，降低动脉硬化的机率。而椰枣当中的抗氧化物，也有助于预防坏胆固醇阻塞血管。
2015年4月16日 — 紅石榴和椰棗因為富含抗氧化物，前者還含有各種多酚，可以大幅減少細胞受到的損傷，降低動脈硬化的機率。而椰棗當中的抗氧化物，也有助於預防壞膽固醇阻塞 ...
英國《每日郵報》(Daily Mail)報導指出，以色列理工學院(Technion-Israel Institute of Technology)的研究發現，每天喝半杯(125ml)紅石榴汁，再搭配3顆椰棗一起吃，可以 ...
2019年10月16日 — ... 硬化( atherosclerosis) ，這種血管疾病是肇因於血管壁上沉積的鈣，使動脈窄化，造成血管堵塞的風險，也會提高中風和心臟病的發作機率。經常吃椰棗 ...
紅石榴乳癌紅石榴全聯番石榴壞處紅石榴汁一天喝多少石榴的好處與壞處石榴 網購石榴禁忌韓國紅石榴汁副作用紅石榴吃 太 多紅石榴產季 [no_relate_sql.name;block=a]
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