寒氣逼人〜吳明珠:圍巾保暖防肩頸痠痛
寒風冷冽,加上陰雨綿綿,中醫師提醒,外出首重保暖,應避免寒風吹到頭,引起頭痛並感冒,除了戴帽子外,建議可使用圍巾禦寒,不僅能促進血液循環,緩解疲勞,更是上班族抗寒利器,可防止肩頸痠痛。
寒流來襲,中醫師提醒民眾應做好頭頸保暖,利用圍巾(右)促進血液循環。開業女中醫師吳明珠指出,頭部是「諸陽之首」,是所有陽氣匯聚地方,而七孔也都集中在頭部與臉部,鼻子與口腔常容易受到風寒影響,而遭到病毒侵襲,若頭部受到風寒也會出現頭痛,讓身體抵抗力下降。
抵風寒疾病 比吃大蔥蒜有效
傳統中醫認為,風、寒、暑、濕、燥、火,是致病6大因素,其中風寒之邪居前2位。尤其是頸部是冬季最容易受風寒的地方,如果能做好頸部保護工作,比起吃大蔥、大蒜禦寒,更有效果。
尤其現代人長時間使用電腦,容易造成頸部肌肉僵硬,如果加上冬季風寒襲擊,背部就會受涼,肌肉容易痙攣、疼痛,這種疼痛會放射到肩上、肩胛區疼痛。若長期反覆受涼,小則罹患感冒,大則易有風濕病纏身,大家千萬不可輕忽。
寒風冷冽,加上陰雨綿綿,中醫師提醒,外出首重保暖,應避免寒風吹到頭,引起頭痛並感冒,除了戴帽子外,建議可使用圍巾禦寒,不僅能促進血液循環,緩解疲勞,更是上班族抗寒利器,可防止肩頸痠痛。
寒流來襲,中醫師提醒民眾應做好頭頸保暖,利用圍巾(右)促進血液循環。開業女中醫師吳明珠指出,頭部是「諸陽之首」,是所有陽氣匯聚地方,而七孔也都集中在頭部與臉部,鼻子與口腔常容易受到風寒影響,而遭到病毒侵襲,若頭部受到風寒也會出現頭痛,讓身體抵抗力下降。
抵風寒疾病 比吃大蔥蒜有效
傳統中醫認為,風、寒、暑、濕、燥、火,是致病6大因素,其中風寒之邪居前2位。尤其是頸部是冬季最容易受風寒的地方,如果能做好頸部保護工作,比起吃大蔥、大蒜禦寒,更有效果。
尤其現代人長時間使用電腦,容易造成頸部肌肉僵硬,如果加上冬季風寒襲擊,背部就會受涼,肌肉容易痙攣、疼痛,這種疼痛會放射到肩上、肩胛區疼痛。若長期反覆受涼,小則罹患感冒,大則易有風濕病纏身,大家千萬不可輕忽。
两个女孩讶异地望着她,没想到她会替明珠说话,却见刘芳芳看向 ... 头晕脑胀,一秒钟却有一万年那样粘长,如同被拉长了时间,她清楚的感受到自己的想法,和身体的剧痛,“哗啦——” .... 她拿过围巾,把自己包上,垂着眼一边整围巾一边说:“… ...... 她刚张口,突觉右边一阵寒气袭来,她转头一看,却见乾启正抓着薛利 ...
你开门,是不是认我,也得明珠说了算数,」锦绣提高了声音,「你凭什么赶我走? ..... 那女的跑来夺她手里的饭,锦绣吃痛,本能地反击,也不知打到了谁,紧接着就是一阵 ... 寒气刺骨,她只穿了件跳舞时的梅子色罩纱长裙和一条黑色丝绒披肩,连个外套也没有,冷得 ...... 左震解下大衣围巾,交给身后的唐海,「天太冷,先喝杯酒暖暖身子。
2013年12月22日 — 人體通常會對外邪有抵抗能力,但若是長期疲勞、衰老或飲食等因素,都會造成抵抗力減弱,出現痠痛等現象;呂彥璋說,出現痠痛是因局部氣血不通所造成,尤其 ...
寒 ㄏㄢ ˊ hán 氣 ㄑㄧ ˋ qì 逼 ㄅㄧ bī 人 ㄖㄣ ˊ rén. 形容極為寒冷。《初刻拍案驚奇·卷七》:「露下沾衣,寒氣逼人,面前有座玲瓏四柱牌樓。」 萌典 · 萌典. 國語辭典.
2015年12月9日 — 尤其現代人長時間使用電腦,容易造成頸部肌肉僵硬,如果加上冬季風寒襲擊,背部就會受涼,肌肉容易痙攣、疼痛,這種疼痛會放射到肩上、肩胛區疼痛。若長期 ...
2015年12月10日 — 寒風冷冽,加上陰雨綿綿,中醫師提醒,外出首重保暖,應避免寒風吹到頭,引起頭痛並感冒,除了戴帽子外,建議可使用圍巾禦寒,不僅能促進血液循環, ...
寒風冷冽,加上陰雨綿綿,中醫師提醒,外出首重保暖,應避免寒風吹到頭,引起頭痛並感冒,除了戴帽子外,建議可使用圍巾禦寒,不僅能促進血液 ...
2016年2月24日 — 體氣不足筋骨易痠痛李深浦中醫師表示,人體淺似皮膚,深如骨骼,都有受邪氣侵犯之可能;因此,冬天會筋骨痠痛,以虛寒體質者較會發生,因為筋骨退化而引起 ...
【呼伦贝尔】“草原明珠”我们来 ... 两个月很快也很漫长,回想这两个月的经历,让人即感慨又兴奋。 ..... 回到单位已经八点多了,浑身酸痛四肢无力,躺在床上就不想动弹了, ..... 虽然遍地冰封寒气逼人,但天青气朗阳光明媚,凛冽的寒光在雪片的 ..... 我从房子里找了两条围巾给他们系在脖子上,更加的形象逼真,活灵活显 ...
... 青居圖雅伎駒襄驂註僅駒小馬別名襄驂或曰此即黜襄古之良馬名周圃庾人攻駒艾 ...... 勁祭之以祈祈徑筐有驗杜甫秋典詩石鯨鱗甲軌秋風又述異記南海有明珠即鯨魚目 ...... 謙作蠱漏杯滅鵬林俗宇痛俗梟字舊註同襄誤鵲讎隴躡聽睹類醴醜輕醜顓歸鴻蠹 ...... 引山機輕曲直尋舊桂意宅轉礪曷與圃雅質計同爾雅本作醴虞調觀非圍巾交貫寶 ...
阜陽人注意!21℃,下周超級熱! 2016-02-26. 根據天氣預報,下周阜陽氣溫要升到20℃以上!(以上數據統計時間為2月25日)終於可以痛痛快快地脫秋褲啦~~上一個20℃以上的 ...
2018年4月12日 — 正當所有人一頭霧水之際,不死原髑髏像被人莫名其妙痛扁一頓般,彷彿剛才才被破碎尾聲打得唏哩嘩啦的人是他一樣,他眼冒金星痛苦地抱著肚子屈膝跪地,.
叙事诗有关黑格尔的讽刺短诗有关德意志人和普斯特库亨的讽刺短诗为某秃头人 ..... 伤口的灼痛已渐渐减轻, .... 它寒气逼人,直插霄汉。 ...... 她请我把围巾好好围上, ...... 搏斗,投身波涛澎湃的大海,在幽深的海底夺取普罗米修斯右手中的明珠,这时, ...
深呼吸會想咳嗽咳嗽脖子痛肺 癢癢的想咳嗽圍巾打法脖子保暖的好處吹到風就咳嗽一講話就咳嗽怎麼辦吸 氣 就想咳嗽脖子 吹風 咳嗽 胸腔部 油煙 不吸民眾 有色 蔬菜拒菸 台灣
走路就能瘦!農夫走路、健走、倒退嚕⋯⋯這些運動(鍛鍊方式)你試過幾種?
雖然我們都知道重訓效果好(尤其是長肌肉),但比起這種感覺特別辛苦、累人以及痠痛的健身方式,靠走路這種低影響、隱形燃燒...
起床落枕一動就痛爆!復健科醫授4預防妙招久坐上班族日常就能簡單做
許多人都經歷過早上睡醒時,肩頸痠痛不已,甚至無法轉動脖子,這就是俗稱的「落枕」,為復健科中常見的疾病之一。新北板橋原...
頸部痠痛別輕忽!這種頸椎病會引起下肢麻木、肌力下降嚴重恐大小便失禁
現代人大多為低頭族,常引起頸椎不適。中醫師表示,頸椎病有6種類型,其中脊髓型頸椎病可能以下肢麻木表現,嚴重甚至會大小...
吃飯滑手機?恐釀「上交叉症候群」,烏龜頸、肩頸痠痛、胃食道逆流纏身
30多歲陳小姐喜歡一邊看手機一邊吃飯,就算飯後沒立即躺下,還是駝背盯著手機,因胃食道逆流及便秘,就醫才知是上交叉症候群...
爬山、散步後,膝蓋痠痛無力?中醫師:敲打5個地方就能促循環不再痛~
激烈運動、爬山健行過後覺得膝蓋痠痛無力嗎?或是年長者覺得膝蓋疼痛不適?中西醫師陳至奐醫師提醒,可適度按壓膝蓋周遭的穴...
第15輪疫苗混打只這時候可登記台大研究AZ+莫德納等同兩劑莫德納、隔8週打比隔4週好
打AZ疫苗想要混打的民眾要趕快準備搶上網登記,因為第15輪疫苗混打登記明(18)日開始登記,但是登記時間只有上午10點到4點,...