喝椰子水消暑?容易經痛這8類人不宜
高溫溽暑,來上1杯透心涼的椰子水,不但生津止渴,大口喝下更是讓人暑意全消!但是,中醫師提醒,雖然椰子汁確實有退熱、生津利尿之效。不過,椰子水可不是人人都適宜飲用。特別是,有婦科疾病、懷孕初期、體質偏寒等8類人不建議飲用!
生津解渴!巧喝椰子水有利消暑、退燒
陳玫妃中醫師表示,以中醫角度來看,椰子水味甘、性微涼、無毒。入心、脾經,具有解暑熱、生津止渴、利尿、驅風熱之效。適度飲用對於風熱性感冒,並伴隨有發燒症狀者,亦有幫助降溫、退燒的作用。
【喝椰子水消暑?8類人不宜】
不過,值得注意的是,雖然椰子水有上述好處,但是,若飲用過度,恐會造成氣血循環變慢,讓身體代謝機能變慢;甚至使體質本就虛寒者症狀更為惡化,不可輕忽!尤其是以下8類體質、狀態者更是碰不得:
第1類人/脾胃虛寒
此類型的朋友,由於本身腸胃虛寒、消化功能較弱。一旦飲用過多的椰子水,恐將使脾胃損傷更為嚴重,造成腹瀉、拉肚子等症狀發生,要多加留意。
高溫溽暑,來上1杯透心涼的椰子水,不但生津止渴,大口喝下更是讓人暑意全消!但是,中醫師提醒,雖然椰子汁確實有退熱、生津利尿之效。不過,椰子水可不是人人都適宜飲用。特別是,有婦科疾病、懷孕初期、體質偏寒等8類人不建議飲用!
生津解渴!巧喝椰子水有利消暑、退燒
陳玫妃中醫師表示,以中醫角度來看,椰子水味甘、性微涼、無毒。入心、脾經,具有解暑熱、生津止渴、利尿、驅風熱之效。適度飲用對於風熱性感冒,並伴隨有發燒症狀者,亦有幫助降溫、退燒的作用。
【喝椰子水消暑?8類人不宜】
不過,值得注意的是,雖然椰子水有上述好處,但是,若飲用過度,恐會造成氣血循環變慢,讓身體代謝機能變慢;甚至使體質本就虛寒者症狀更為惡化,不可輕忽!尤其是以下8類體質、狀態者更是碰不得:
第1類人/脾胃虛寒
此類型的朋友,由於本身腸胃虛寒、消化功能較弱。一旦飲用過多的椰子水,恐將使脾胃損傷更為嚴重,造成腹瀉、拉肚子等症狀發生,要多加留意。
高溫溽暑,來上1杯透心涼的椰子水,不但生津止渴,大口喝下更是讓人暑意全消!但是,中醫師提醒,雖然椰子汁確實有退熱、生津利尿之效。不過,椰子水可不是人人都適宜飲用。特別是,有婦科疾病、懷孕初期、體質偏寒等8類人不建議飲用!
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陳玫妃中醫師表示,以中醫角度來看,椰子水味甘、性微涼、無毒。入心、脾經,具有解暑熱、生津止渴、利尿、驅風熱之效。適度飲用對於風熱性感冒,並伴隨有發燒症狀者,亦有幫助降溫、退燒的作用。
【喝椰子水消暑?8類人不宜】
不過,值得注意的是,雖然椰子水有上述好處,但是,若飲用過度,恐會造成氣血循環變慢,讓身體代謝機能變慢;甚至使體質本就虛寒者症狀更為惡化,不可輕忽!尤其是以下8類體質、狀態者更是碰不得:
第1類人/脾胃虛寒
此類型的朋友,由於本身腸胃虛寒、消化功能較弱。一旦飲用過多的椰子水,恐將使脾胃損傷更為嚴重,造成腹瀉、拉肚子等症狀發生,要多加留意。
喝椰子水消暑?容易經痛這8類人不宜. (關鍵字: 消暑, 陳玫妃, 解渴, 椰子水, 椰子汁). 高溫溽暑,來上1杯透心涼的椰子水,不但生津止渴,大口喝下 ...
高溫溽暑,來上1杯透心涼的椰子水,不但生津止渴,大口喝下更是讓人暑意全消! ... 特別是,有婦科疾病、懷孕初期、體質偏寒等8類人不建議飲用!
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2016年7月17日 — 子宮虛寒,每逢生理期容易有痛經、手腳冰冷,經期需要熱敷減緩不適的婦女,也不建議飲用椰子水;以避免干擾氣血循環,影響子宮功能正常運作。特別是,有 ...
2017年7月25日 — 但炎熱酷暑,月經期間只能喝黑糖薑茶往往難以持久,而滋味酸甜、開胃好入口的金桔檸檬、酸梅汁,消暑解渴的西瓜汁、椰子 ... 類飲料都是地雷飲品,一般女性 ...
第2類人/脾濕重、容易疲倦: 除了脾胃虛寒者應多加留意外,若是發現自身容易莫名疲倦者,恐是脾氣濕重、「虛火」上身所致,應適度補陽、補氣血加以調理。
2019年4月30日 — 即使沒有吃到椰子肉,正當經期來時,椰子水相關的飲品也建議不要飲用。 △椰子,椰子水,椰奶。(圖/翻攝自pixabay. △椰子汁性寒,腸胃不好的人 ...
2023年2月3日 — 屬性偏寒的食物:椰子生理期,生冷、辛辣、屬性偏寒的食物,能不吃則不吃,而比較少人知道「椰子」性寒,不只腸胃不好的人要少喝,當經期來也建議不要吃, ...
2023年12月4日 — 經痛別碰的6種食物:乳酪類食物. 經痛怎麼舒緩? manusapon kasosod ... 要注意的是,比較少人知道「椰子」性寒,不只腸胃不好的人要少喝,當經期 ...
2019年4月30日 — 椰子多產於熱帶地區,屬性寒水果,不僅腸胃不好的人不可吃太多,女性一旦處於經期,即使沒有食用椰子肉,建議也不要飲用椰子水相關的飲品。
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