蔡健雅喝「檸檬飲」維持鹼性體質 營養師:搞錯了!
已經3度獲得金曲獎最佳女歌手的蔡健雅,在臉書上分享靠著自製的「蔡氏特調檸檬飲」瘦身養生。她宣稱,喝特調檸檬水能幫助身體鹼性化,當身體達到酸鹼平衡,身體才不會出狀況,其中成分包含檸檬、蜂蜜等,還強調早上空腹喝效果最好。不過,營養師直言,人體血液的酸鹼值是恆定的,並沒有酸性體質或鹼性體質這個說法,若長期空腹飲用檸檬飲,還有可能會導致胃潰瘍。
最近爆瘦7公斤,蔡健雅澄清是因為前陣子在法國吃太多,回台灣後沒有食慾食量變少多,因此才在一個月內瘦了7 公斤。(圖片/取自蔡健雅臉書)蔡健雅:喝特調檸檬飲 幫助身體鹼性化
近期,蔡健雅公開他的「蔡氏特調檸檬飲」減肥秘方,不僅有助瘦身,還能幫助身體鹼性化。蔡健雅在其臉書表示,通常早上起床後會自製「檸檬飲」,在杯中擠一顆檸檬(黃色的)加入一點蜂蜜,偶而想讓身體暖活也會加一點辣椒粉,倒入500cc 溫水全部攪拌後,空腹將檸檬水喝下肚。
她表示,當檸檬水進入身體後,能讓身體鹼性化,身體就是要在酸和鹼性之間找到平衡才會健康 ,蔡健雅特別指出,人體常常都是因為身體太酸性,才會出現各種問題。
據傳蔡健雅已經持續減肥1年多,今年6月出席金曲獎時,身穿性感貼身的金色禮服展現減肥成果,貼身的金色禮服將減肥後玲瓏有緻的身材展露無遺,當下驚豔全場,連好姐妹陳潔儀也表示,靠著「蔡氏特調檸檬飲」成功消除水腫及嬰兒肥。
蔡健雅今年6月出席金曲獎時,身穿性感貼身的金色禮服展現減肥成果,貼身的金色禮服將減肥後玲瓏有緻的身材展露無遺。(圖片/取自蔡健雅臉書)已經3度獲得金曲獎最佳女歌手的蔡健雅,在臉書上分享靠著自製的「蔡氏特調檸檬飲」瘦身養生。她宣稱,喝特調檸檬水能幫助身體鹼性化,當身體達到酸鹼平衡,身體才不會出狀況,其中成分包含檸檬、蜂蜜等,還強調早上空腹喝效果最好。不過,營養師直言,人體血液的酸鹼值是恆定的,並沒有酸性體質或鹼性體質這個說法,若長期空腹飲用檸檬飲,還有可能會導致胃潰瘍。
最近爆瘦7公斤,蔡健雅澄清是因為前陣子在法國吃太多,回台灣後沒有食慾食量變少多,因此才在一個月內瘦了7 公斤。(圖片/取自蔡健雅臉書)蔡健雅:喝特調檸檬飲 幫助身體鹼性化
近期,蔡健雅公開他的「蔡氏特調檸檬飲」減肥秘方,不僅有助瘦身,還能幫助身體鹼性化。蔡健雅在其臉書表示,通常早上起床後會自製「檸檬飲」,在杯中擠一顆檸檬(黃色的)加入一點蜂蜜,偶而想讓身體暖活也會加一點辣椒粉,倒入500cc 溫水全部攪拌後,空腹將檸檬水喝下肚。
她表示,當檸檬水進入身體後,能讓身體鹼性化,身體就是要在酸和鹼性之間找到平衡才會健康 ,蔡健雅特別指出,人體常常都是因為身體太酸性,才會出現各種問題。
據傳蔡健雅已經持續減肥1年多,今年6月出席金曲獎時,身穿性感貼身的金色禮服展現減肥成果,貼身的金色禮服將減肥後玲瓏有緻的身材展露無遺,當下驚豔全場,連好姐妹陳潔儀也表示,靠著「蔡氏特調檸檬飲」成功消除水腫及嬰兒肥。
蔡健雅今年6月出席金曲獎時,身穿性感貼身的金色禮服展現減肥成果,貼身的金色禮服將減肥後玲瓏有緻的身材展露無遺。(圖片/取自蔡健雅臉書)已經3度獲得金曲獎最佳女歌手的蔡健雅,在臉書上分享靠著自製的「蔡氏特調檸檬飲」瘦身養生。她宣稱,喝特調檸檬水能幫助身體鹼性化,當身體達到酸鹼平衡,身體才不會出狀況,其中成分包含檸檬、蜂蜜等,還強調早上空腹喝效果最好。不過,營養師直言,人體血液的酸鹼值是恆定的,並沒有酸性體質或鹼性體質這個說法,若長期空腹飲用檸檬飲,還有可能會導致胃潰瘍。
最近爆瘦7公斤,蔡健雅澄清是因為前陣子在法國吃太多,回台灣後沒有食慾食量變少多,因此才在一個月內瘦了7 公斤。(圖片/取自蔡健雅臉書)蔡健雅:喝特調檸檬飲 幫助身體鹼性化
近期,蔡健雅公開他的「蔡氏特調檸檬飲」減肥秘方,不僅有助瘦身,還能幫助身體鹼性化。蔡健雅在其臉書表示,通常早上起床後會自製「檸檬飲」,在杯中擠一顆檸檬(黃色的)加入一點蜂蜜,偶而想讓身體暖活也會加一點辣椒粉,倒入500cc 溫水全部攪拌後,空腹將檸檬水喝下肚。
她表示,當檸檬水進入身體後,能讓身體鹼性化,身體就是要在酸和鹼性之間找到平衡才會健康 ,蔡健雅特別指出,人體常常都是因為身體太酸性,才會出現各種問題。
據傳蔡健雅已經持續減肥1年多,今年6月出席金曲獎時,身穿性感貼身的金色禮服展現減肥成果,貼身的金色禮服將減肥後玲瓏有緻的身材展露無遺,當下驚豔全場,連好姐妹陳潔儀也表示,靠著「蔡氏特調檸檬飲」成功消除水腫及嬰兒肥。
蔡健雅今年6月出席金曲獎時,身穿性感貼身的金色禮服展現減肥成果,貼身的金色禮服將減肥後玲瓏有緻的身材展露無遺。(圖片/取自蔡健雅臉書)蔡健雅在臉書上分享,靠著自製的「蔡氏特調檸檬飲」,成分包含檸檬、辣椒、蜂蜜等成分,已經狂瘦7公斤,還強調早上空腹喝效果最好。不過,鹿港基督教醫院陳紋慧 ...
已經3度獲得金曲獎最佳女歌手的蔡健雅,在臉書上分享靠著自製的「蔡氏特調檸檬飲」瘦身養生。她宣稱,喝特調檸檬水能幫助身體鹼性化,當身體 ...
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已經3度獲得金曲獎最佳女歌手的蔡健雅,在臉書上分享靠著自製的「蔡氏特調檸檬飲」瘦身養生。她宣稱,喝特調檸檬水能幫助身體鹼性化,當身體達到酸鹼平衡,身體 ...
【華人健康網記者黃惠姍/台北報導】蔡健雅在臉書上分享,靠著自製的「蔡氏特調檸檬飲」,成分包含檸檬、辣椒、蜂蜜等成分,已經狂瘦7公斤,還強調 ...
已經3度獲得金曲獎最佳女歌手的蔡健雅,在臉書上分享靠著自製的「蔡氏特調檸檬飲」瘦身養生。她宣稱,喝特調檸檬水能幫助身體鹼性化,當身體達到酸鹼平衡,身體才不會 ...
雖然這杯瘦身飲料被不少圈內人推崇,但蔡依林的營養師邱錦伶卻無法認同,直言檸檬屬寒性食物,其中又有醋和辣椒等高刺激性的食物,對於胃不好的人容易導致胃潰瘍,直接打臉 ...
2019年5月30日 — 營養師的解答顛覆養生族的想像,實際上,人體血液酸鹼值是恆定的,不會因喝檸檬水有所改變,檸檬水能改變體質說法沒有科學依據。 對養生頗有興趣的陳小姐 ...
檸檬含有維生素C、有機酸、植物營養素等,具有抗氧化的作用。營養師說,檸檬是鹼性食物,檸檬水中雖然有檸檬酸,但檸檬酸可以在體內完全代謝生成二氧化碳和水,隨着 ...
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