阿茲海默症/中醫輔助減緩易怒、憂鬱情緒!4穴位+2杯茶延緩失智
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中醫治療失智症的重要目標,是要緩解病人的精神或情緒症狀,減輕病人的痛苦和家屬的負擔。台灣有研究發現,相較於單純接受西醫治療者,有接受中藥、針灸和穴道按摩者,會較晚達到失能的階段,像是比較不容易喪失進食能力,在認知功能退化上也比較緩慢,能夠幫助減輕照護家屬們的負擔。
抑肝散:緩解激動、易怒、易焦慮、情緒不穩定
對於以焦慮、激動、妄想為主的患者,中醫常會開立中藥複方「抑肝散」,在日本進行的多中心臨床試驗顯示,抑肝散對於容易激動、易怒、易焦慮、情緒不穩定等症狀很有幫助。可由醫師按患者體質加減方開處。
服用時間,下午服用的效果比較好,因為精神症狀偶在黃昏時特別容易發作,甚至被稱之為「黃昏症候群」。因此最佳服用時間為下午時先吃1包藥,晚飯後再吃1包。
人參養榮湯:改善憂鬱、沮喪
以憂鬱為主的患者,可用中藥複方「人參養榮湯」,臨床試驗發現,服用人參養榮湯後,患者的憂鬱情緒明顯改善,而且效果可以長達1年。
4大穴道按摩延緩失智
隨著全球失智的時鐘不斷加快,加上失智症本身是不可逆的疾病,有空時也可以進行4大穴道按摩,透過簡單的按摩來幫助安定心神、減緩智力退化。
1.四神聰穴:可治健忘、神智失調、耳目不聰。
2.本神穴:安神寧心,尤其適合情緒較躁動的失智患者。
3.神庭穴:安神利竅,搭配本神穴一起按摩,安神效果更好。 4.風池穴:清頭目,鬆解頸部肌肉,改善連接頭與身體間的頸項循環。
中醫茶飲活血補腦
平時該如何預防降低失智症的風險?從中醫角度,可多補充活腦的東西,透過茶飲來預防、延緩失智。
1.安神補腦茶飲
【材料】當歸3克、熟地3克、石菖蒲3克、遠志3克、500cc水
【作法】把藥材洗淨,與水一起放進水壺裡,先大火煮沸,再用小火煮30分鐘,濾渣即可。
【功效】當歸和熟地具有補益肝腎的功效;菖蒲及遠志則能開竅寧神,一般人都可當作日常的補腦養生茶飲。
2.智愛湯
【材料】粉光參、升麻、遠志、天麻、龍骨、鉤藤、益智仁各1錢
【作法】用600cc的水浸泡5分鐘,即可飲用。 【功效】可預防、舒緩失智症狀,一般人平時若用腦過多或易怒,都可以服用。
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◎ 圖片來源/健康2.0資料照‧達志影像/shutterstock提供 ◎ 資料來源/亞洲大學附屬醫院‧林舜穀中醫師‧顏明鴻中醫師‧沈瑞斌中醫師
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