屁股皮膚又粗又乾？臀部有棕黑色條紋 坐硬椅子小心這種「皮膚病」

喜歡坐硬椅子的人要小心了！醫師表示，年長者如果長時間坐在比較硬的椅子上，較易出現「老年臀部皮膚病」，股溝兩邊皮膚會出現三角形的顏色變化、摸起來粗粗乾乾、少數有點搔癢，提醒老年人勿長時間久坐，如果有臀部皮膚病可以塗抹乳液或凡士林，切勿自行塗抹類固醇藥膏，以免皮膚萎縮。

  坐硬椅子壓迫臀部皮膚 易出現老年臀部皮膚病

皮膚科醫師王綺嫻在臉書表示，曾接獲一個女兒帶媽媽就醫，因為媽媽臀部皮膚有一條一條的棕黑色線條，摸起來還有點微微突起，覺得很擔心。而老太太則是完全不知道臀部皮膚有變化，因為平常沒有不舒服症狀，洗澡碰水時也沒有刺痛感，檢查過後，診斷是老年臀部皮膚病。

王綺嫻表示，老年臀部皮膚病，顧名思義常見於年長者，因長時間坐在比較硬的椅子上，因臀部皮膚被壓迫後，血液循環變差，皮膚無法得到足夠的養分，也沒辦法正常代謝，因此出現臀部股溝兩邊的皮膚，有三角形的粉紅色或棕黑色變化，摸起來粗粗乾乾，有些還會像漣漪一樣，一條一條的；也有患者在臀部皮膚病的病灶上出現一顆一顆的角質丘疹，皮膚有過度角化、增厚以及毛孔栓子等變化。

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  大部分無症狀 可短暫塗抹去角質藥膏和保溼乳霜

大部分的老年臀部皮膚病沒有症狀，少數會有點搔癢，因為有些病灶摸起來會粗粗的，常導致患者在洗澡時過度摩擦或搔抓，反而讓皮膚變得更厚，有些甚至抓出微小傷口，導致疼痛及碰水時刺痛等現象。其實老年臀部皮膚病可以不必治療，如果皮膚過厚，可以短暫塗抹外用的去角質藥膏，配合使用保溼乳霜，就能改善粗糙及色素變化。

  每40分鐘應離開座位10分鐘 擦乳液或凡士林保濕

王綺嫻強調，老年臀部皮膚病是皮膚老化的現象，因老化導致皮膚過度乾燥，皮膚角質代謝速度變慢，再加上長者活動力較差，坐著的時間較長，所以建議長者看電視時，廣告時間可以起來走動，坐著看書寫字時，每40分鐘要離開座位10分鐘。而皮膚比較乾燥及體重較輕的長者，可以在臀部股溝兩邊的皮膚塗抹乳液或凡士林，以避免出現老年臀部皮膚病。

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  類固醇藥膏不能長期用 以免皮膚變薄、萎縮

她提醒，有些患者未經就醫，就自行塗抹類固醇藥膏，長時間使用類固醇藥膏，會讓皮膚變得更薄、更敏感，導致疼痛。塗抹類固醇成癮的患者，甚至可能痛到坐立難安。甚至可能因為長期使用類固醇藥膏，導致皮膚變薄及萎縮，如果有這種狀況，一定要停止使用類固醇藥膏。

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◎ 圖片來源／達志影像/shutterstock ◎ 資料來源／王綺嫻醫師

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