健康網》三高讓關節提早報銷研究:不只傷膝關節還傷手指關節
學者指出,高血壓、高血脂、高血糖問題可能是傷害關節健康的線索,且如果是肥胖者,傷到的不只有膝關節,連手指關節都會提早退化;圖為情境照。(圖取自freepik)
〔健康頻道/綜合報導〕三高慢性疾病不僅會傷害血管,甚至會讓關節提早報銷!恆新復健科診所醫師王思恒引述2012年發表在《Nature Reviews Rheumatology》論文,學者指出高血壓、高血脂、高血糖問題可能是傷害關節健康的線索,且如果是肥胖者,傷到的不只有膝關節,連手指關節都會提早退化。
王思恒在臉書專頁「一分鐘健身教室[1]」發文表示,醫師建議患者控制血壓、血糖、血脂,是希望延緩心臟病、中風、腎臟病等血管相關疾病的產生。此外,三高常伴隨慢性發炎、氧化壓力、以及瘦體素(Leptin)分泌增加,這些都可能傷害軟骨細胞。
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●高血壓:造成軟骨下骨骼(Subchondral bone)血流供應受損,使軟骨無法得到足夠養分,軟骨下骨骼壞死、重塑,影響關節力量分佈。
●高血脂:脂質堆積在關節內由軟骨細胞吸收,改變軟骨再生修復能力。
●高血糖:高血糖與蛋白質結合形成的糖化終端產物(AGE)沉積於關節內,造成氧化壓力、破壞軟骨細胞。
王思恒說,三高與軟骨細胞的因果關聯雖然未被證實,但這篇論文可以解釋兩個觀察:
●經校正體重與年齡後,現代人膝蓋退化的比例仍比100年前高出兩倍,所以「胖」或「老」並不能解釋關節退化為何如此普遍。
●肥胖者不只是膝蓋,連手指關節也會提早退化,但他們手指承受的力量並不比正常體重者高。臨床上他見到許多40-50歲,從事白領工作的患者手指關節退化。年齡與過度使用都無法解釋他們的疾病成因,但根據這篇論文,三高可能是背後的元兇。
王思恒指出,近來科學家提出「失智症是第三型糖尿病」以及「癌症是代謝疾病」等理論,將代謝疾病指為多種慢性病的共同根源。根據研究所述,三高與代謝問題也可能在關節健康上扮演一定角色。也猜測,肥胖與運動之所以能治百病,正因為它們是促進代謝健康最有效的方法。
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