春天如何保養肝臟？遠離怒氣是關鍵，健康生活從春季開始，洛桑醫師傳授四季養生秘訣
#2 春季養肝！洛桑醫師教你「噓呼吸」排出無名火，廢氣出清氣進
【早安健康／洛桑加參（醫師）】. 春季養肝！洛桑醫師教你「噓呼吸」排出無名火，抵禦外來病邪入侵. 春天柳樹成蔭，繁花似錦，古代遊人傍著綠水湖煙盪鞦韆，好不愜意。
【早安健康／洛桑加參（醫師）】. 春季養肝！洛桑醫師教你「噓呼吸」排出無名火，抵禦外來病邪入侵. 春天柳樹成蔭，繁花似錦，古代遊人傍著綠水湖煙盪鞦韆，好不愜意。
#3 靜心・淨心》洛桑加參的立冬健康哲學！在繁忙的生活節奏中 ...
2 天前 — 洛桑加參醫師在其著作《靜心・淨心：52周的修煉，一年後與完美的自己相遇》中提到，即便在寒冷的立冬，大多數人的心中仍然懷揣著熱情。此時，我們應當將 ...
2 天前 — 洛桑加參醫師在其著作《靜心・淨心：52周的修煉，一年後與完美的自己相遇》中提到，即便在寒冷的立冬，大多數人的心中仍然懷揣著熱情。此時，我們應當將 ...
#4 春季養肝！醫師授「呼吸法」排出體內無名火，抵禦外來病邪入侵
2023年2月28日 — 其中「噓、呵、嘶、吹、呼、嘻」呼吸導引六字訣中，對應到肝的是噓呼吸，特別適合春季修煉。 洛桑醫師表示，吐納深又穩，廢氣濁氣出得去，自然界的清氣進 ...
2023年2月28日 — 其中「噓、呵、嘶、吹、呼、嘻」呼吸導引六字訣中，對應到肝的是噓呼吸，特別適合春季修煉。 洛桑醫師表示，吐納深又穩，廢氣濁氣出得去，自然界的清氣進 ...
#5 冬季發脾氣相對沒那麼傷身？台灣醫師傳授四季健康養生秘訣
4 天前 — 洛桑加參醫師指出，沒時間生氣，才有時間享福。冬季，諸事皆宜，心得定靜，諸事大吉。 春季應是養肝的最佳時機怒氣最傷肝臟. 春天 ...
4 天前 — 洛桑加參醫師指出，沒時間生氣，才有時間享福。冬季，諸事皆宜，心得定靜，諸事大吉。 春季應是養肝的最佳時機怒氣最傷肝臟. 春天 ...
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