8大NG習慣,讓你擁有「不健康」的老後 - 天下雜誌
#3 「職業女性」辦公室的7大NG習慣
「職業女性」辦公室的7大NG習慣 在企業工作的職業女性,幾乎一天中1/3以上的時間都在辦公室渡過。赫然發現,窩在辦公室的時間真長呢。 你知道嗎?在辦公室裡,有 ...
「職業女性」辦公室的7大NG習慣 在企業工作的職業女性,幾乎一天中1/3以上的時間都在辦公室渡過。赫然發現,窩在辦公室的時間真長呢。 你知道嗎?在辦公室裡,有 ...
#4 沒做什麼也很累? 這些NG習慣讓健康崩壞
6 天前 - 有時候一整天沒做什麼也覺得很累,可能是日常生活裡累積太多壞習慣,不自覺地傷害了身體,造成疲憊感,專家指出幾點民眾常犯的NG日常習慣, ...
6 天前 - 有時候一整天沒做什麼也覺得很累,可能是日常生活裡累積太多壞習慣,不自覺地傷害了身體,造成疲憊感,專家指出幾點民眾常犯的NG日常習慣, ...
#7 沒做什麼也很累? 這些NG習慣讓健康崩壞
5 天前 - 有時候一整天沒做什麼也覺得很累,可能是日常生活裡累積太多壞習慣,不自覺地傷害了身體,造成疲憊感,專家指出幾點民眾常犯的NG日常習慣, ...
5 天前 - 有時候一整天沒做什麼也覺得很累,可能是日常生活裡累積太多壞習慣,不自覺地傷害了身體,造成疲憊感,專家指出幾點民眾常犯的NG日常習慣, ...
#11 十大NG習慣快避開!這些觀念一定要有
錯誤飲食、工作壓力、缺乏運動,都是影響體內平衡的不良生活型態,如牽一髮而動全身,長期下來健康被迫亮紅燈!首先應先幫自己及親友健康把關,檢視是否有危險生活習慣。
錯誤飲食、工作壓力、缺乏運動,都是影響體內平衡的不良生活型態,如牽一髮而動全身,長期下來健康被迫亮紅燈!首先應先幫自己及親友健康把關,檢視是否有危險生活習慣。
#12 烹調「10個NG習慣」恐食物中毒!在廚房檯面解凍或醃製食物 ...
2023年7月24日 — 烹調「10個NG習慣」恐食物中毒!在廚房檯面解凍或醃製食物也是地雷 · 錯誤一:洗肉、雞肉或火雞 · 錯誤二:吃生麵糊或生麵團,包括餅乾麵團,以及其他含有 ...
2023年7月24日 — 烹調「10個NG習慣」恐食物中毒!在廚房檯面解凍或醃製食物也是地雷 · 錯誤一:洗肉、雞肉或火雞 · 錯誤二:吃生麵糊或生麵團,包括餅乾麵團,以及其他含有 ...
#13 導致滿頭白髮的5個NG習慣
白髮NG習慣3:累積壓力 感到壓力時,肌肉會緊張、僵硬,血管也會收縮而使血液輸送緩慢。睡覺前泡個溫水澡放鬆身心,或是看個有趣的電影,定期發散不愉快的心情,別讓 ...
白髮NG習慣3:累積壓力 感到壓力時,肌肉會緊張、僵硬,血管也會收縮而使血液輸送緩慢。睡覺前泡個溫水澡放鬆身心,或是看個有趣的電影,定期發散不愉快的心情,別讓 ...
#14 健康網》總是瘦不下來? 盤點早晨的4個NG習慣
2020年12月27日 — 每天維持7-8小時的睡眠對身體健康是有益的,但睡眠不足和過度睡眠都會影響新陳代謝而導致體重增加,原因在於睡眠會影響身體內激素的分泌,包括腎上腺素、 ...
2020年12月27日 — 每天維持7-8小時的睡眠對身體健康是有益的,但睡眠不足和過度睡眠都會影響新陳代謝而導致體重增加,原因在於睡眠會影響身體內激素的分泌,包括腎上腺素、 ...
#15 常見10大NG習慣!易致癌、中風「自行停藥」也上榜
2022年4月20日 — 常見10大NG習慣!易致癌、中風「自行停藥」也上榜 · 1.肥胖: 肥胖、代謝症候群是相當常見、形成因素繁多、且位於抽菸之後排名第二名的健康風險。 · 2.
2022年4月20日 — 常見10大NG習慣!易致癌、中風「自行停藥」也上榜 · 1.肥胖: 肥胖、代謝症候群是相當常見、形成因素繁多、且位於抽菸之後排名第二名的健康風險。 · 2.
#17 這3種NG衛生習慣最易染病! 第一點超多人都會犯
最重要的是,倘出現咳嗽、流鼻水等症狀時,應將口罩戴上,戴口罩前應先把雙手洗淨,戴上時要確認口罩有貼合臉並罩住口鼻,口罩戴在下巴或露出鼻孔是無法發揮功用的;在脫 ...
最重要的是,倘出現咳嗽、流鼻水等症狀時,應將口罩戴上,戴口罩前應先把雙手洗淨,戴上時要確認口罩有貼合臉並罩住口鼻,口罩戴在下巴或露出鼻孔是無法發揮功用的;在脫 ...
#18 烹調「10個NG習慣」恐害食物中毒! 在廚房檯面解凍或醃製 ...
2023年7月18日 — 解決方式:容易食物中毒的人不宜吃,包括:未煮熟或生的動物性食物(如肉、雞肉、火雞、雞蛋或海鮮)、生的或稍微煮熟的豆芽、未經滅菌的(生)牛奶和果汁 ...
2023年7月18日 — 解決方式:容易食物中毒的人不宜吃,包括:未煮熟或生的動物性食物(如肉、雞肉、火雞、雞蛋或海鮮)、生的或稍微煮熟的豆芽、未經滅菌的(生)牛奶和果汁 ...
#19 不要太省!超NG習慣小心罹肝癌醫揭「致命食物」黑名單
2022年12月8日 — 食物一小部分發霉,全部扔掉感覺很可惜,那麼挖掉壞的部分還能吃嗎?肝膽腸胃科醫師詹宜學指出,如果是不小心吃到發霉食物,先觀察有沒有腸胃道不舒服的 ...
2022年12月8日 — 食物一小部分發霉,全部扔掉感覺很可惜,那麼挖掉壞的部分還能吃嗎?肝膽腸胃科醫師詹宜學指出,如果是不小心吃到發霉食物,先觀察有沒有腸胃道不舒服的 ...
#20 行動電源四大NG 習慣
行動電源四大NG 習慣. ⚠ 充電時真的要留意! ➀裝置要安全. ✓最好使用原廠充電線,充電效率較好也較安全~. ✓充電器老舊、破損要記得更換. ✓行動電源摔到/龜裂,建議 ...
行動電源四大NG 習慣. ⚠ 充電時真的要留意! ➀裝置要安全. ✓最好使用原廠充電線,充電效率較好也較安全~. ✓充電器老舊、破損要記得更換. ✓行動電源摔到/龜裂,建議 ...
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