硒是什麼？硒有6大功效，攝取量、保健食品挑法一次看 - 康健
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保護心血管：硒能預防動脈硬化，減緩發炎反應，預防心血管疾病風險。 維護甲狀腺機能：人體內的甲狀腺是硒元素含量最多的地方，適當補充能預防甲狀腺炎等
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