嘉市增肌減脂競賽成績亮眼市府表揚績優團隊與個人 - 嘉義市政府衛生局
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有氧運動搭配重訓才能兼顧增肌及減脂。今年34組參賽團隊合計減輕體重661公斤、減少體脂肪223公斤,肌肉量增加的成績還有努力空間。大家都認同
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