淮山禁忌!營養師分享4款淮山食譜推薦!一文了解淮山功效及好處! - ELLE HK
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Cosmopolitan[1], ELLE[2], ELLE MEN[3], Harpers BAZAAR[4] and Esquire[5] are publications under South China Morning Post Publishers Limited.
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Cosmopolitan (www.cosmopolitan.com.hk) ELLE (www.elle.com.hk) ELLE MEN (www.ellemen.com.hk) Harpers BAZAAR (www.harpersbazaar.com.hk) Esquire (www.esquirehk.com)飲水減肥?營養師推薦飲水時間表12個喝水減肥原理! · 糭卡路里有幾多! · 【鷹嘴豆功效】營養師拆解鷹嘴豆禁忌及營養價值! · 【抗氧化食物】營養師講解十大抗氧化食物排名!
2020年11月29日 — 肯定飽,但真的能瘦身?Elle謂大量纖維加上約6至10克的優質蛋白質,絕對足夠喚醒身體的新陳代謝與消脂機能,同時穩住血糖,比「絕食」效果更好。
2020年12月30日 — 酵素功效是甚麼? 】 營養師拆解#酵素減肥#酵素好處! #戴妃最愛#短髮>>https://bit.ly/2X6rgB7 —————————————— Add ELLE HK to favourites Follow ...
今次《ELLE》就請來英註冊營養師潘仕寶Sally Poon,為我們講解一下近期三款新派健康養生蔬菜,包括羽衣甘藍、萵筍、雅枝竹的功效和副作用,更為大家推薦幾款健康食譜。
2022年7月15日 — 全清高纖粉及高纖綠「昔」代餐便是皇牌熱賣產品,由專業醫生、營養師、科研人員組成的團隊經過10年時間研發而成。對於想減肥、改善健康或有皮膚問題的人來 ...
2022年12月31日 — 營養師拆解6個芫茜功效禁忌及健康食譜推薦| ELLE HK. 【濕疹困擾】坊間流傳芫茜水可醫治濕疹,以減輕病情,但實情又是否如此?天氣潮濕悶熱更嚴重!不 ...
【鷹嘴豆功效】營養師拆解鷹嘴豆禁忌及營養價值!附簡易鷹嘴豆泥食譜推薦! - ELLE HK Elle.com.hk Hong Kong 1/26/2023, |社会新闻平台- Avalanches.com.
2019年6月30日 — 香港ELLE邀請營養師Gloria Tse為大家詳細解說!一起看看... 廣告- 內文 ... 「南瓜」好處多,6大營養功效、食譜一次看 · 800卡斷食法. 絕不復胖!英國醫師 ...
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健康網》國人10大死因中3項與高血脂有關!營養師推3類食物降血脂
營養師指出,蘋果等食物富含水溶性纖維,能減少腸道吸收膽固醇,改善血液中的膽固醇濃度;圖為情境照。(圖取自freepik)沈...
身體1狀況「提早飄老人味」!營養師:顯老還增癌症、失智風險
▲營養師指出,「內臟脂肪過多」會導致腹部肥胖,不只使人顯老,還恐提早出現老人味。(示意圖/翻攝自pixabay)圖文/CTWANT...
藥罐、保健食品開封後乾燥劑要丟掉嗎?營養師揭正確保存方式,放冰箱其實超NG
隨著養生意識逐漸抬頭,不少民眾也都習慣服用保健食品,對此,營養師許育禎就分享正確的保存方式,像是開封後要把瓶內的乾燥...
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網路上爆紅的哈佛蔬菜湯,你喝過嗎?哈佛蔬菜湯主要由洋蔥、紅蘿蔔、高麗菜、南瓜等食材熬煮,具減肥、抗癌、防高血壓、降膽...
瘦出小蠻腰!營養師教「快速瘦肚」4秘訣輕鬆減掉內臟脂肪-ETFashion
▲營養師教瘦肚子小秘訣,從改變4個飲食習慣開始。記者張毓容/台北報導 圖/達志示意圖、翻攝IG@kkmmmkk現代人生活作息、飲...
天氣寒冷打邊爐也會爆血管中風?頭痛肩頸痛要小心!4招保命護血管
好處:每週攝取2-3次深海魚類或魚油保健品,有助於改善脂肪酸,對心血管疾病有正面的效益。營養師劉雅惠強調,除了飲食外,...