醋飯怎麼做才好吃？一圖看懂美味的關鍵：抓準米水糖醋比例- 聯合報
#1 醋飯怎麼做才好吃？一圖看懂美味的關鍵：抓準米水糖醋比例
4 天前 — 洗米後，以米：水= 8：7比例放於電鍋（比平時水少一點，使米飯能保有些硬度），浸泡15分鐘讓白米吸飽水份後按下開關煮飯。 2.調配壽司醋，常見糖：醋比為3 ...
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#7 名人｜許金川-文章列表
壽司示意圖。 醋飯怎麼做才好吃？一圖看懂美味的關鍵：抓準米水糖醋比例. 飲食攝取的維生素B12反而不一定健康，因為食物維生素B12主要來自. 陳亮恭／天然食物比較好 ...
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#8 增肌只吃蛋白質還不夠營養師揭長肌肉最佳飲食組合及攝取黃金 ...
2023年11月5日 — 運動後通常補充碳水化合物與蛋白質食物，搭配組合無糖優格+水果、地瓜+ 豆漿、香蕉+茶葉蛋、燕麥+牛奶等，都是不錯的食物選擇。 竹山秀傳 ...
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#9 洗腎病人、糖尿病人、肥胖者吃醬恐成負擔營養師教你DIY調出 ...
2021年12月7日 — 5關鍵讓醬更有味道 · 1.多利用食物本身特有的味道，例如芒果、蕃茄、南瓜。 · 2.優先選擇不含有油脂的醬料。 · 3.以代糖取代部分高熱量的砂糖。 · 4.加高湯或 ...
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工研壽司醋比例聯合報 焦點美食新聞稿b群不能跟什麼一起吃聯合報健康版糖醋雞塊台灣窮人比例一杯米多少水2杯米幾杯水貓罐頭推薦ptt [no_relate_sql.name;block=a]
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多數人不知！「橫向刷牙」20年竟刷斷牙齒網爆共鳴：剛補了7顆
口腔清潔十分重要，但若用錯方法恐會對牙齒[1]造成傷害。大陸廣東省就有一名27歲丁姓女子，某日突然覺得口腔很不舒服，一照...
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預防心血管疾病，血清膽固醇正常還不夠！醫師：控制「這個」更是關鍵
門診的時候，常會遇到病人有這個疑問：「醫師，為什麼我的膽固醇數值正常，但還是建議我吃降膽固醇的藥呢？」這是因為膽固醇...
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遠離煙酒！日本研究揭示早衰之謎：醛類物質是關鍵|國際|2024-04-23–光明日报
疾病或環境因素卻會加速這一過程。近日，日本名古屋大學一項研究帶來了突破性的發現，揭示了醛類物質與DNA損傷之間的密切關...
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推動安寧緩和：預立醫療諮詢費擬有條件納健保，最快明年上路-TheNewsLens關鍵評論網
社群文化當道，年輕人無不透過各種數位平台展現自我，對於潮流、時尚喜愛速度日新月異，今日發燒話題明日就退燒。在此高速變...
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低密度脂蛋白（LDL）如何引起動脈硬化、心血管疾病？了解自己的血脂數據的重要性！
很多人都知道，低密度脂蛋白[1]（LDL[2]）會引起心血管疾病[3]，但是卻不知道為什麼它會導致心血管疾病。實際上，並不是低密...
4 個月前
維他命E從食物攝取更有效！4種食物含量最多|保健食品瘋
2024-02-1500:35:00聯合報陳詩婷／康寧醫院營養師維生素E可幫助生育、抗老化、提升免疫力、有益心血管健康。圖╱123RF想要抗...