學習解脫| 吳柳蓓的沙龍 - 方格子
如果我們做錯事,請求他人原諒,他人若是不原諒,我們就會很痛苦很糾結,不知如何是好。若是別人做錯事,深深傷害了我們或是我們的家人,這條帳目要一筆勾銷,又談何容易。不原諒的代價也是不輕,要用一輩子的力氣去記恨,腎上腺素要就永遠保持在最高點,全身肌肉也是終日緊繃,於是心血管疾病、自律神經失調等等病痛也就這樣產生了。
原諒不容易,因為原諒一個傷害我們的人,就好像在認同他的行為,原諒一個傷害我們家人的人,就好像同意對方可以繼續傷害下去。這種心理糾結困住了我們。然而,原諒不是認同或姑息,而是停止對方存在我們的心中,停止對方繼續影響我們的心和我們的生活,讓一切回到乾乾淨淨的狀態。
有一位老媽媽,唯一的掌上明珠即將生產,由於醫生的疏忽,造成產婦與腹中胎兒因羊水栓塞雙雙不治,在生產檯上沒有了呼吸。醫生第一時間承認自己的錯誤,這位老媽媽心痛之餘握著醫生的手安慰,「你這雙手要去救更多人,不要因為這次的疏忽而失去信心,我們原諒你,你也要原諒自己。」
十年後,老媽媽的先生出門收紙箱和塑膠袋,沒多久警察來電,老媽媽的先生半路上遇到四名惡少,不由分說圍毆他一人,造成老先生五臟六腑出血當場不治。老媽媽蹲在已經彌留的先生耳畔說,「你要放下,要原諒,這筆債已經還清,你跟這四位仇家已經結束恩怨,來生好好修,一路好走。」
老媽媽用智慧放下生死仇恨,用善解的方式了結因果,都說冤冤相報何時了,今生報仇雪恨,來生換對方對我們殘忍,沒完沒了。今生債今生還,不要留到下一世。老媽媽識因果,不打算來世再演同一套劇本,這是真解脫。
原諒不容易,但是沒有原諒就沒有解脫,無法輕安自在,所以我們都在學習的路上,透過原諒別人放過自己。從別人的故事裡提升自己的善解與雅量,也學習放下。
#原諒別人善待自己
#輕安自在
#冤家宜解不宜結
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