DSE備戰中文科|卷一「閱讀能力」備試練習羅貴祥〈睡。覺〉文章賞析
運動能力eye眼球REM文章頭條星島文科賞析備試DSErapidmovement發夢期 文章 參考資訊
睡眠研究者吿訴我們,睡覺是一個九十分鐘的循環。初段是淺睡期,然後慢慢進入深度睡眠,再之後是REM,即眼球迅速運動(rapid eye movement),也就是發夢期
[no_relate_sql.name;block=a]
5 個月前
2024年度代表色出爐!食物中6種「柔和桃色」抗氧化明星:防癌抗老、護血管
【早安健康/蔡經謙報導】Pantone2024年度代表色出爐,是粉萌的「柔和桃」色!柔軟溫和的蜜桃色色調,表現出人們對照顧自我...
3 個月前
健身教練•營養師開箱:眠易復運動恢復膠囊,馬上有感,較易入睡!
💊#堅心#RFS#運動所需#眠易復恢復膠囊堪稱#運動後恢復救星!💊眠易復運動恢復膠囊[1] 💡你是否中了以下幾種狀況呢?🔹️運動頻率...
2 年前
新增病例較昨天降7.3%陳時中仍未出席記者會快篩顏色已變淡
中央流行疫情指揮中心今天(6/22)公布國內新增52,246例COVID-19確定病例,比昨天減少7.3%,預期明天開始可以低於5萬例;而...
1 個月前
趕走昏沈睡意、遠離腰痠背痛【YahooTV節氣運動】運動名模林可彤x美女中醫蘇玟今
運動名模林可彤與美女中醫師蘇玟今聯手教學為大家示範提神醒腦、排濕去熱、拉筋伸展的簡單運動1️⃣深蹲、瑜伽女神式、瑜伽半...
7 個月前
口渴、皮膚癢,糖尿病初期症狀有哪些?預防糖尿病吃什麼?一文看懂
適逢11月14日世界糖尿病日,今天好食課邀請陳怡婷Cynthia營養師來跟我們分享糖尿病的10大症狀,也教教我們如何透過改變日常...
7 個月前
長期膏肓痛是「菱形肌筋膜炎」警訊!中醫警告2種人多注意伸展運動不能少
「膏肓」指的是人體心臟下、橫隔膜上的部位,有時連艾灸、針刺和藥力都難抵達,所以難以治癒。中醫師指出,中醫學上的「膏肓...