吃完早餐更想睡?營養師曝3地雷這樣組合才醒腦 - 中時新聞網
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英勇抗中捷3刀男保全車!長髮男急發聲「澄清1事」最新近況曝光-民視新聞網
健身教練,同時還曾獲得健力錦標賽獎狀,他在送醫後也透過IG報平安,健身教練,同時還曾獲得健力錦標賽獎狀,他在送醫後也透...
6 個月前
顧心又健腦!專家大推1款低重金屬魚護體6食物冬天必補
心血管、降低慢性病風險。營養師夏子雯也曾分享,鯖魚的魚油富含Omega-3不飽和脂肪酸、DHA、EPA,能保護心血管、預防腦部老...
8 個月前
甩肉、降體脂!營養師大讚「1斷食法」比168簡單且舒服網驚:1個月減5公斤
過了一個放縱的假日,明天想開始輕斷食一下嗎?但工作忙忙忙還要斷食,太煎熬了,對吧? 1410斷食法作法一次看 營養師高敏...
1 個月前
2024.04.19【直播愛健康@icarebcc】國產午仔魚驗出致癌物!5技巧避免吃到毒海鮮-Y...
5技巧避免吃到毒海鮮◇74歲嬤防三高只吃燙青菜、白煮魚,14天後竟癱軟…醫嘆:凡事問google「養生反傷腎」◇早餐吃蒸地瓜卻得脂...
7 個月前
瘦身減肥|營養師力推1410斷食法OL上班族必試比168更易執行
1410斷食法/瘦身減肥|除了「168間歇性斷食法」之外,「1410斷食」亦是熱門斷食法之一。1410跟168斷食法,其實都是控制飲食...
4 個月前
準媽媽勇敢看牙可守護胎兒健康!0~6歲寶寶護牙指南|雜誌|聯合新聞網
【文/陳萱蘋、圖/嬰兒與母親】很多人怕看牙醫,尤其是孕媽咪格外擔憂,擔心懷孕期間治療牙齒會不會對寶寶有什麼不良影響,...