《換乘2》李娜妍曾暴肥至60kg！公開5個減肥方法變回苗條身材！
大曬逆天鉛筆腿公開3大瘦身不瘦胸秘訣曾經歷微胖時期？ 娜妍曾公開表示自己是天生的瘦子體質，又指自己身高為163cm，平常體重都是大約50kg左右，但曾經到
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92歲傳奇護理師奶奶4個長壽習慣大公開！抗炎不生病體質是這樣養成的-早安健康
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【健康1+1】168斷食增91%心血管風險|中風|復胖-新唐人電視台
北京時間：2024-03-2621:00【新唐人北京時間2024年03月26日訊】168斷食[1]還能採用嗎？讓許多人成功瘦下來的減肥[2]方法，竟...
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「潤餅」藏熱量危機嘉市府衛生局提供「三少一高」原則美味又健康！-嘉義市政府
熱量危機嘉市府衛生局提供「三少.清明節應景的潤餅美食不可少，然而一份潤餅熱量約300至500大卡，以體重60公斤的成人為例，...
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【動吃懂吃Ep.38】你是哪種肥胖體質？精準瘦身不復胖Ft.吳明倉中醫師-YouTube
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年紀大睡不著？大腦老化導致睡眠品質下降，腦科學博士８方法教你睡更好
編按：你也有這樣的困擾嗎？發現自己上年紀後似乎愈睡愈少？其實，這是因為隨著年齡增長，從大腦分泌出的睡眠物質「褪黑激素...
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每天吃零食等於多吃一頓飯一簡單方法可逆轉|熱量|防止攝取
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睡覺狂打呼「罹癌風險」高出普通人4.8倍！不胖又打呼的人更該小心
而這項研究也再次証實，阻塞型睡眠呼吸中止症和肥胖、糖尿病、高血壓、心臟研究人員提醒，比起肥胖的睡眠呼吸中止症患者，體...