備孕︳春天備孕濕重不利受孕中醫推介食療健脾祛濕湯水| 懷孕期間 - Oh!爸媽

壓力打亂內分泌　中醫對症食療有秘訣

photos放大顯示工作學業繁忙、壓力大，上班族或學生們可能發覺自己開始冒痘痘、容易感冒甚至肥胖，女性開始經期不順，不知道...

立春湯水｜春天養生宜少酸多甘！中醫︰甘味食物益氣養陰！推介「淮山猴頭菇蟲草花...

春天養生把握３重點，吃對食物提升抵抗力！自製養肝茶祛濕助代謝

編按：從3月立春[1]開始，春季歷經六個節氣，天氣由寒轉暖，萬物萌發，正是適合養生、調理身體的好時節。台北慈濟醫院中醫部...

小寒養生2024｜小寒陰氣盛易致感冒/濕疹/頭痛忌吃2類食物中醫推介14款湯水食物補...

小寒節氣2024｜1月6日是二十四節氣的「小寒」，是本年度首個節氣，亦屬二十四節氣中的第23個節氣。註冊中醫師張玉珊接受《星...

南瓜不只穩定血糖，還是防癌神器！趙函穎營養師：南瓜4大防癌成分，健康頂「瓜瓜」

健康頂「瓜瓜」！南瓜的色彩鮮豔，口味香甜濃郁，是常見的餐桌美食，南瓜不僅有較高的食用價值，而且有著不可忽視的食療作用...

歌后經營副業虧百萬，壓力大到自律神經失調！醫教4招調節法吃快樂食物

「台語夜市天后」李愛綺和老公一起經營健身房副業，但受疫情影響，每月虧損百萬，目前努力苦撐，她日前在節目中公開表示，自...

#20養生活:食療的魅力，養脾胃(附圖)｜方格子vocus

112年十月底開始要養脾胃、要備孕，到今天已經一個月了想跟大家分享我一個月的小成果，終於可以放上照片跟大家分享，一比較...

春天一到就想睡！醫曝「5招防春睏」1族群當心中風|TVBS|LINETODAY

每到春天，不少人都會出現懶洋洋、精神渙散等春睏現象。（示意圖／shutterstock達志影像）春天一到就想睡？時序進入春天，不...

健康網》年後不再當「腹」婆中醫調理健脾祛濕增代謝

醫師調理體質，透過健脾祛濕，增加身體代謝，同時疏肝養胃，改善胃脹悶痛、腸胃不適；情境照。（圖取自shutterstock）沈莉馨...

春天肝火盛傷脾胃士多啤梨可疏肝降火？中醫推介15款湯水食物糖尿病宜飲1款茶

春天肝火盛｜春季是養肝好時機！中醫學認為，春天與肝臟相對應，惟春季氣候主「生發」，故容易出現肝火盛問題。註冊中醫師張...

春分不只養肝更要顧脾胃！中醫推「3種茶飲」調身體：還能止腹瀉-優活健康網

國曆3月20日算起的「春分」時節，是肝木旺盛的季節，此時氣候開始回溫，最適合走出戶外，吸收新鮮空氣，保持身心順暢；中醫...

新年北上深圳5大攻略！春運高峰期幾時？高鐵一票難求點算？農曆新年哪些餐廳營業...

　　2月10日就農曆新年喇！今年除了留港與親朋好友互相拜年外，相信不少人都會來個短線遊，北上一定是其中一個選擇！不過農...