春分不宜探病開始養陽氣!6大禁忌3大開運法接春分水
文/景點+ 秀智整理報導
3月20日是24節氣中的「春分」,是春季的中間點,代表春天過了一半,天文上時間周期上是指太陽位於黃經0°至15°的區間,3月20日或21日這天,全球絕大部分地區晝夜等長,春分後白晝時間漸漸增長,命理專家小孟老師分享春分6大禁忌與開運方法。
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春分六大禁忌
1.所謂“春分者,陰陽相半也,故晝夜均而寒暑平。”晝夜均等,寒與溫各半的日子,因此不要吃大辣與冰冷飲料與冰淇淋小心身體不適。
2.因為春分半冷半熱的節氣,因此不可以劇烈運動,當心心血管不適。
3.春分不宜探病,因為國外把春分當成一年的開始,所謂一年之季在於春,因此不宜探病。
4.春分為季節交替的日子,因此不要過度行房與愛愛,容易身體虛弱染上風寒,因為春分溫差大,要隔外當心。
5.春分避免開車較快因為霧氣較重容易發生交通事故。
6.避免清晨上山,因為春分濃霧重,上山霧氣重容易看不見路發生意外,在山上行走也容易濕氣較重導致滑倒。
春分3大開運方式:
1.3月20日11:04分開始春分,建議大家可以立蛋,將蛋豎立起來,能得到一年四季的好運氣。
2.接春分水:
3月20日11:04分打開飲水機,或水龍頭的水,可以用杯子接水再喝下,也可以洗臉,代表開春大吉。
3.古代,帝王有「春分祭日,秋分祭月」,因此小孟老師建議可以在3月20日當天11:04分吃太陽餅來迎接春分,或者於3月20日到戶外走走曬太陽也能吸收到春天太陽光所帶來的好磁場。
春分過後,白晝時間漸長,陽氣就要開始揚昇,因此春分養生的關鍵在於「養陽氣」,因此要養肝顧肝,肝顧好陽氣就上升。
更建議多吃綠色食物與鮮蔬,如:花椰菜、毛豆、高麗菜等,也可以多喝枸杞茶、菊花茶與桂花茶等,都能達到養肝顧身的效果。
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