全港7萬人輪候白內障手術中醫推介13款食物湯水養肝防病發術後吃8食物更快康復
食物術後視覺肝腎養肝年老湯水虧損輪候快康目失 文章 參考資訊
脾胃氣血虛損; 用眼過度等不當習慣. 註冊中醫師張勇指,平日長期用眼不當、雙目過勞,以及年老、肝腎虧損、脾胃氣血不足等,均可引致「目失所養」,損害視覺
女星 劉寅娜 夏天膽汁酸 典籍心臟科 氣炸 World
2 個月前
李四端67歲靠蘋果減肥!營養師推蘋果1吃法才能加速脂肪燃燒成功瘦身
年過30後,你是否變成易胖體質?67歲資深媒體人李四端曾表示,從年輕至今試遍各式各樣減肥方法,無論是減肥藥、自我催眠、節...
5 個月前
紓緩痛楚|五十肩、網球肘劇痛難忍拆解7大保健貼士煲4款湯水紓緩慢性痛症-晴報
慢性痛症的一般定義為持續3個月或以上的痛楚。都市人離不開下列幾種慢性骨關節痛症:頸椎及肩膊疼痛、肩關節周圍炎(五十肩...
3 個月前
年紀大腸胃道老是出狀況?原來是這些身體機能正在快速下滑!-四季線上
論壇中心/綜合報導隨著年齡的增長,身體的老化會對消化系統產生一系列的影響。其中之一是消化道液的減少,這包括唾液和胃酸...
5 個月前
冬天低溫報到,防心血管疾病中鏢!張宜臻營養師:5大護心食物聰明吃
冬至(12月22日)即將到來,冬至後,由於太陽輻射到地面的熱量比地表散發的少,氣溫會繼續下降,而真正的嚴寒在冬季最後兩個節...
5 個月前
空腹吃「5食物」瘦超快!營養師曝每天起床「一杯溫水」可加速新陳代謝
記者蔡庭語/綜合報導許多人積極減肥成功後,只要稍微不注意,前面的努力就都白費了,對此,就有營養師表示,其實想讓體重能...
1 年前
吃素如何增肌減脂?運動員、醫學專家推飲食計畫:正餐、點心這樣吃!"
愈來愈多奪牌的頂尖運動員接受植物性飲食,包括NBA全明星球員凱里.厄文(KyrieIrving)、一舉為美國女子足球隊踢進世界盃冠...