寶林茶室掀食安風暴!當家花旦不忍了親揭超狂「養生菜單」
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記者蔡維歆/台北報導
陳鴻邀邱于庭上節目。(圖/陳鴻提供)
最近食安問題再掀風暴,令人懷念多年未有新作的古裝女神邱宇庭保養得宜,如今與兒子John第一次同框參加國立教育廣播電台「阿鴻的養生廚房」談有關如何凍齡養生的秘訣。
曾是中視當家花旦,主演過多部膾炙人口的大戲而紅遍大街小巷的邱于庭年過六旬,擁有不到四十歲的外貌,她說最好保養方法是平常素顏不化妝,少吃外食連水都自備,邱于庭平時不吃油炸、甜食、冰品,喜歡按摩、泡澡、打羽毛球保養身材。因疫情她廚藝大增,拿手菜包括義式烤魚、牛小排等,兒女常誇媽媽手藝堪比主廚等級,讓她信心倍增。
邱于庭保養得宜。(圖/陳鴻提供)
而她最近也有興趣進軍YouTube頻道邀請阿鴻上菜一起打造「貴婦廚房」,分享生活美學家庭料理及養生之道,而從小被送到美國波士頓念書帥氣又貼心的兒子John也表示說很懷念媽媽親自動手準備便當的兒時記憶,媽媽對飲食的潔癖,有時候在他面前吃他覺得不健康的食物會很有壓力,但好處是也養成了對於飲食選擇上比較注意,也比較注意健康。
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