未定期監測「這件事」.... 醫師:引發嚴重併發症..致死風險高!
高血壓是最常見的慢性疾病之一,也是目前已開發國家中引起心臟血管疾病及死亡的重要原因。長期而言,若高血壓沒有獲得良好的控制,將會使得心臟產生心肌肥厚,進而引起心肌病變及慢性心臟衰竭。而對於動脈血管而言,長期的高血壓也會引起腦血管病變。醫師提醒腦中風[1]心臟冠狀動脈血管疾病主動脈瘤及主動脈剝離等嚴重的併發症。這部分將會造成病患永久的傷害及死亡。
資深醫藥記者蔣志偉:「血壓值超過130(收縮壓)80(舒張壓)mmHg,應積極進行飲食、運動和作息調整,例如規律運動限制酒精和鈉的攝取、不吸菸、保持健康體重和管理壓力,都有助於血壓的控制。」
北榮心律不整中心主任教授羅力瑋vs.高血壓病友李先生:「在家血壓大概多少,血壓都大概120、130。」
非常重視自己身體狀況,今年54歲李先生罹患高血壓大概8年左右,他懷疑高血壓和工作有關,關鍵在於可能只要在工作的時候常需要用到勞力,搬重物,工作時血壓都會偏高。
高血壓病友李先生:「因為有心律不整的狀況,就診的時候就發現有這樣的現象,我就是固定吃醫師開的高血壓藥,而且效果還滿不錯的。」北榮心律不整中心主任教授羅力瑋:「的確高血壓是跟年紀有關,年紀越大血壓會越高,所以說通常男生過了40歲,女生過了50歲更要小心血壓的問題,如果平時沒有高血壓的人,我們還是會建議至少每年要測,測個兩到三次血壓,最好狀況每個月至少量一次這樣子。」
台南市立醫院院長教授蔡良敏:「血管內的水分異常的增加,那麼這個本身就會影響血壓,那也有可能會因跟這個腎臟的負擔太大有關。另外納離子也會影響我們人體,這種交感神經這個調節的機制,那這個必要的這些血管的收縮就會造成異常。」
中華民國血脂及動脈硬化理事長黃柏勳:「長期而言,若高血壓沒有獲得良好的控制,將會使得心臟產生心肌肥厚,進而引起心肌病變及慢性心臟衰竭。而對於動脈血管而言,長期的高血壓也會引起腦血管病變。」
資深醫藥記者蔣志偉:「事實上高血壓是一個常常被忽略疾病,過去通常都會覺得年紀大的病人,才會高血壓,但近年來因為飲食的改變,年輕人會吃比較鹹,或者是比較油的食物,近年來高血壓年輕化已經是很常見的狀況,不得不提高警覺。」
臺大醫院心臟內科主治醫師博士李任光:「高血壓可怕的是,他一開始高血壓的時候,其實病人是沒有什麼症狀的,那沒有什麼症狀就不會去量血壓,甚至有人是已經有了高血壓之後就說,啊我都沒有什麼不舒服就不吃藥也不控制,殊不知事實上他一旦有症狀,可能就是用心肌梗塞,中風,或者是心臟衰竭來表現。」
中山醫學大學醫學系助理教授醫師李俊逸:「孕婦的部分其實要特別注意高血壓的問題,我們常常聽到的妊娠高血壓,跟這個就非常有相關性,所以我會呼籲,所有的孕婦來說,每次產檢一定要記得要去調整血壓的部分。」
資深醫藥記者蔣志偉:「由於高血壓在短期內不會有明顯症狀,很多人可能沒有定期量測血壓的習慣,或者量測到高血壓也都予以忽略。但高血壓是著名的沉默殺手,因為它是心血管疾病、腦中風、糖尿病、腎臟病等重大慢性病共同危險因子。」
成大醫院副院長暨重症加護科臨床教授許志新:「血壓升高可能發生在任何年齡,因此對任何年齡和性別的人,進行篩檢都是一件重要的事情。造成高血壓的因素有很多,包括吸菸喝酒缺乏適量運動、體重過重、攝取過多的鹽分等。」
中華民國血脂及動脈硬化理事長黃柏勳:「高血壓是最常見的慢性疾病之一,也是目前已開發國家中,引起心臟血管疾病及死亡的重要原因。腦中風心臟冠狀動脈血管疾病,主動脈瘤及主動脈剝離等嚴重的併發症,這部分將會造成病患永久的傷害及死亡。」
台南市立醫院院長教授蔡良敏:「高血壓的原因,事實上大部份是不明原因,就是所謂的本態性,或者是原發性高血壓,這個佔大概百分之90到95,它的好發危險因子,當然包括和遺傳有關。」
北榮心律不整中心主任教授羅力瑋:「現在其實外食族都偏多,所以你吃便當啦或吃一些外面的飲食,通常都會鹽分放比較多,那有些人其實很喜歡喝像運動飲料,除非是運動情況,運動完之後你會補充一些電解質,不然平時狀況你可能,也不要去攝取一些,包含有鈉離子的一些食物成分或飲料,這樣比較會增加血壓。
醫師提醒預防高血壓,最簡單就是要定期的量測自己血壓狀態,千萬別以為高血壓是年長者疾病,年輕人若有高血壓必須及早治療,降低死亡風險。
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References
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