28歲OL「早餐吃完就想睡」 營養師示警:糖尿病、心血管疾病風險增
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晨光健康營養專科諮詢中心院長趙函穎分享,曾有一名28歲的OL習慣大啖高熱量的豬排蛋堡等高澱粉食物作為早餐,卻出現吃飽就想睡、甚至開會打瞌睡的情況。營養
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