小嫻腰圍1個月少8cm！照常飲食「瘦到23吋螞蟻腰」嗨喊：比基尼來吧
飲食比基尼脂肪腹部腰圍螞蟻好友小嫻殊不知SETN 文章 參考資訊
減脂課程，讓原先以為已經瘦到沒有空間再改善的她，腰圍整整少了8公分，忍不住感嘆：「殊不知腹部的脂肪比我想像的多很多呢！」 ‹ › 加入@setn 好友 #小嫻
[no_relate_sql.name;block=a]
3 個月前
瘦身必備5大「刮油食物」！瘦身瓜避免醣類變脂肪、熱量又超低-ETFashion
記者李薇／台北報導 圖／達志示意圖過年期間大魚大肉吃不少，覺得身體負擔變重了嗎？以下就盤點多款「刮油食物」，清爽吃讓...
2 個月前
十大容易致肥偽健康食品蔬果乾／生果汁／乳酪／蜜餞|UFood香港餐廳及飲食資訊優惠...
現代人越來越追求健康的飲食，那些不用花時間烹調、只要在商店就容易購買的「健康食物」便成為大家的首選。然而，不懂分辨的...
6 個月前
濕疹加重恐怕喝錯水？喝葡萄乾煮水竟引起皮膚劇烈癢痛！皮膚癢飲食宜忌報你知
15歲的林同學從小就皮膚反覆搔癢，媽媽聽說葡萄乾煮水喝可以改善濕疹，沒想到林同學服用2周反而搔癢情況加重，甚至癢痛到無...
2 個月前
健康減脂必學！雞腿肉醃製搭花椰菜米，打造低卡美食！-養生食譜減肥醫美討論區熱...
返回養生食譜·clara.yang.2024-03-2916:17:18.健康減脂必學！雞腿肉醃製搭花椰菜米，打造低卡美食！在當今追求健康生活的潮...
2 個月前
「168斷食」恐增91%心血管死亡風險重症醫示警：2族群不宜
根據美國最新研究結果，執行間歇性禁食的人，相較不限制進食時間的人，死於心血管疾病的風險竟增加91％，死於癌症則多出20％...
4 個月前
他把牛肉改成「這食物」，內臟脂肪和腰間肉就消掉！專家教你轉移脂肪穩定雌激素
你正煩惱身上的內臟脂肪和腰間肉？每個人脂肪分布不太相同，不過大多累積在腹部、臀部和大腿。如何減少脂肪堆積？怎麼減脂最...
3 個月前
胡瓜「鏟16公斤運動菜單曝光」體脂掉10％每週瘦5公斤
全新益智節目《拜託ATM》找來胡瓜[1]、Sandra主持，5日舉辦記者會，胡瓜有信心提到，今年一定會帶Sandra一起踏上金鐘紅毯，...