方媛|天王嫂公開私生活!郭富城老婆愛健身注重保養湊女兼顧學習與運動
方媛的「天王嫂」私生活是如何的呢?與郭富城結婚6年,一起育有兩個寶貝女兒,方媛婚後專注湊女,但仍未有對日常美容保養鬆懈,近期密密更新小紅書,公開「天王嫂」的私生活日常,分享穿搭打扮、美容、育兒心得、和老公Aeon的放閃日常,幸福家庭生活過得甜蜜且羨煞旁人,到底有甚麼秘訣值得學習?
[no_relate_sql.name;block=a]
4 個月前
天冷更好減脂!營養師推「必吃6類食物」讓體重狂降B群不只防暴食還能減緩憂鬱
你也是冬天一到,體重就咻咻往上漲嗎?但你知道嗎,天冷其實更好瘦!跟著營養師補充這些幫助瘦身的營養素,以及調整習慣,才...
3 個月前
天冷發抖「更能瘦」!研究指出發抖10分鐘等於運動1小時3招幫你喝湯不怕胖|瘦身
氣溫驟降不僅讓人凍吱吱,在減重時又怕胖,不敢喝任何暖身湯品,該如何是好?科學研究發現,其實每天「發抖」10分鐘,就有運...
4 個月前
【每日必看】男子公園慢跑突倒地休假消防員CPR救命20240118-YouTube
慢跑#心血管#身體不適#倒下#CPR#日夜溫差#健康#監督的力量在中天最近日夜溫差大,得小心心血管發出的警訊!苗栗一名男子,在...
4 個月前
被指按摩下背掃私處運動治療師否認非禮-20240127-港聞-每日明報
兼任健身教練、健身KOL的事主供稱,當時被告為她按摩治療下背痛,事主感到陰部被人用手背掃到數次,她愕然質問被告:「有需...
2 個月前
想減重卻沒空運動?曾胖到90公斤的醫師推薦無痛入門1運動,熱量消耗勝健走
對於沒有運動習慣、想減重[1]的人來說,總有一個又一個無法開始運動的藉口,諸如沒時間、需要找場地…等。曾胖到90公斤的減重...
3 個月前
研究發現1日內某些時間起床、刷牙、吃早餐對健康更有利連做運動、作決定也有最佳時間
有專家稱,在一日內做各種事情包括起床刷牙、吃早餐和去健身房等,原來在特定的時段做特定事情對健康會更有利。連個人作決定...
1 天前
靠喝水讓XL身材消風?「韓國5大微肉女星」靠這些方法變回S號少女:瘦身飲食、運動...
隨著在家的時間變多,大家有認真動起來嗎?雖然待在家大部分時間不是工作就是吃,是不是照完鏡子後覺得鏟掉自己的肉根本就是...
1 個月前
一家3口清晨約運動…她沒醒開門撞見「尪躺高一女兒床上」人妻崩潰了
爸爸在女兒房間睡覺是否合理,掀起兩派論戰。(示意圖/PIXABAY)[周刊王CTWANT]爸爸在女兒房間睡覺是否合理,掀起兩派論戰...
2 年前
咳嗽好不了,竟可能讓你「骨盆底肌」鬆弛!婦產部主任解析「7原因+3項預防運動」
photos放大顯示老化或更年期也可能造成骨盆型態與身體組織的改變,甚至出現骨盆鬆弛。其他造成骨盆鬆弛的原因則有長期久站、...