公園器材健身!中國男「吊頸鍛鍊身體」 慘被勒死- 國際
中國近年流行吊頸訓練,認為能夠改善身體。示意圖,非當事人。(擷取自微博)
2024/05/17 23:26陳定瑜/核稿編輯
〔即時新聞/綜合報導〕中國重慶一名男子為了改善肩頸痠痛,在社區公園內使用健身器材,獨自進行「吊頸鍛鍊」,將脖子掛在健身器材的繩索上,想要減緩疼痛,不料用力過猛導致無法掙脫害死自己。
根據《中國新聞周刊》[1]報導,重慶市墊江縣15日,一名50多歲男子在使用健身器材,不慎將繩索掛在頸部,後來又因用力過猛導致自己無法掙脫,等到被附近民眾發現時,該名男子已經斷氣身亡。
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近年來這種奇葩的「吊頸鍛鍊」深受中國老人喜愛,將繩索和軟墊固定好,把下巴懸掛在軟墊上,並提腳離地,如盪鞦韆一樣前後搖擺,認為可以減緩改善頸椎疼痛,因此深受不少人追捧。
專家表示,這種鍛鍊方式雖然採用臨床上的「牽引原理」,不少民眾卻認為吊頸訓練對頸椎有好處,但實際上並不可取,「吊脖子」健身可能損傷神經和脊髓,加上沒有專業人員陪同協助,而且也超過臨床治療需求,吊頸鍛鍊容易損壞神經組織、肌肉、肌腱、韌帶,有可能引發癱瘓,甚至死亡。
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