帥氣顏值被封為小宋江!《名校的階梯》李彩玟校服下藏壯碩身材,平時愛健身 - ELLE
4 個月前
規律運動以及良好的生活習慣,可以實現減脂目標,並在過程中提升身心健康。
通常讓女性感覺身型肥胖的就是皮下脂肪,也由於容易堆積在下半身,常常形成「洋梨形身材」。如何減掉皮下脂肪?內臟脂肪是什...
2 個月前
《浪姐5》謝金燕分享4招「逆齡守則」!維持性感身材跟著做-udn女子漾
曾因〈姐姐〉一曲而備受矚目的謝金燕[1],平時對自己的身材掌控是相當嚴格,除了窈窕身材外,也有著凍齡的臉蛋,唱跳俱佳的...
3 個月前
十大死因8項和肥胖有關!小孩常喝「這飲品」恐30歲糖尿病上身
肥胖-體重過重-小孩-兒童-健康根據國健署的最新統計,台灣每三個學童中就有一個過重或肥胖,成人則是每兩個人中就有一個。大...
6 個月前
凜冬將至「這種」患者要小心!心臟出問題有4警訊平時可用3招保養心臟
「心臟」在人體中是十分重要的存在,負責推動調控血液,維持血脈通利,把氣血養分運送到四肢末梢。中醫師指出,心臟出現異常...
5 個月前
小黃瓜都是綠的,為什麼不叫小綠瓜?專家揭「千年前真相」,竟跟禁忌有關
小黃瓜看似平凡,其實含有低卡高纖、補水等對人體相當有益的優點,加上好入菜,時常看到小黃瓜出現在沙拉裡面。不過,有網友...
1 個月前
6招超有效「啞鈴訓練」:手臂、胸、肩、背部啞鈴健身菜單,練出完美上半身!
啞鈴就是一個適合男女使用、無論入門或進階,都非常推薦的訓練器材。1.隨時隨地都能進行啞鈴不像其他健身器材那樣需要大量的...
3 個月前
因紅曲保健品健康受損的住院者達157人-共同網-KyodoNews
圖為小林製藥的商品“紅麹膽固醇顆粒”。(圖片不出售)(共同社) 【共同社4月2日電】日本厚生勞動省1日稱,已從小林製藥...