小心陷阱!「植物肉」鈉含量高、添加物多這樣吃飲食更均衡
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年廿八洗邋遢|大掃除後肩頸痛46歲女按摩險中風醫生警告:一部位絕不能按
臨近農曆新年,不少人大掃除過後都會頸緊膊痛;但若想去按摩放鬆一下,就要小心勿墮中風危機。台灣一名46歲女子日前大掃除後...
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馬拉松賽事遍地開花本周六健康解碼告訴您什麼是“跑步膝”-新華網
馬拉松賽事遍地開花本周六健康解碼告訴您什麼是“跑步膝”-新華網202404/1209:20:28來源:新華網2024-04-1209:20:28來源:新華網
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代謝症候群飲食怎麼吃?吃哪些食物可改善?虱目魚這樣吃新鮮、護心血管
很多民眾都有代謝症候群的困擾,像是血壓、血糖、三酸甘油酯偏高、腰圍異常等,而想要改善代謝症候群,飲食上該怎麼吃?根據...
3 個月前
步態不穩單側無力似中風症狀?小心硬腦膜下腔出血現2情況快就醫
前些日子以《龍珠》、《IQ博士》等作品,享譽全世界的日本漫畫大師鳥山明,傳出因硬腦膜下腔出血辭世,享年68歲,令人不剩唏...
5 個月前
玉米、南瓜都不是蔬菜!營養師:火鍋菜盤隱藏「澱粉陷阱」要留意-ETFashion
▲多吃玉米或芋頭,記得要懂得跟精緻澱粉做代換。(圖/Unsplash,以下同)記者曾怡嘉/綜合報導天冷就想吃火鍋,除了要善選...
2 個月前
2成癌症病患死於營養不良!美女營養師點出乳癌營養補充「3關鍵」-壹蘋新聞網
在癌症的死亡原因中,有2成的病人是因為營養不良死亡。侯沂錚表示,許多乳癌病友對飲食存在迷思,但事實上,水果和豆類製品...
5 個月前
新的一年為熟齡生活開個好頭,重新富養自己:儲蓄健康、安放情緒|50+
文/50+整合企劃熟齡生活的開始是一個全新的起點,也是重新對自己進行關愛和滋養的時刻。在過去,我們或許將太多的精力投入...