減重地雷水果芒果只排第3 專家:三酸甘油脂、體脂全飆
水果時間專家油脂傷腎芒果排骨飯地雷體脂三酸甘全飆 文章 參考資訊
劉怡里說,如果民眾真的想要吃這些熱量高、GI值高的水果的話,可以在2個時間吃 熱量比排骨飯高1倍!醫點名這便當根本傷腎地雷 · 減重地雷水果芒果只排第3
基利克 核准 基質醫院情報 表面 滿意度懷孕生產 菜花
7 個月前
《SweetHome》女星李施昤6招維持好身材,體脂才8%還有腹肌-美麗佳人
健身,難怪可以連出體脂才8%、腹肌也炸裂的驚人身材!延伸閱讀.《Sweet為了完美鍛鍊身體各部位的肌肉,李施昤特別聘請了專業...
6 個月前
【WH專家說】營養師教你「視力保健」飲食2大法則,用眼過度該多吃這5大類營養素
COPYRIGHT:GettyImagesPHOTOCREDIT:ZoricaNastasic眼睛是我們的靈魂之窗,對於一個人來說眼睛的重要性無可取代,不過在現在...
5 個月前
天冷小心猝死!營養師曝吃「3食物」通血管洋蔥、核桃皆上榜
精胺酸(Arginine)被人體轉換後會生成一氧化氮,作用在血管內皮細胞,讓血管平滑肌放鬆,使血管擴張及減少血管阻力,可保護...
2 年前
T老師信箱/出國需要PCR陰性證明?台規定PCR、Ct值或快篩其中一項過關即可
讀者來信提問:之前為了出國需要,做了PCR檢驗,結果被通知確診。經過7天的隔離期後,想要再做一次出國用的檢驗,但擔心還會...