黃豆輸了!植物性蛋白質排行曝第1名還可護眼、消水腫
營養師植物性護眼植物蛋白質來源消水腫黃豆排行榜程涵宇 文章 參考資訊
蛋白質為人體組成肌肉、神經、毛髮等的重要成分,想要補充它除了肉類外,許多植物也是很好的獲取來源。對此,營養師程涵宇分享植物性蛋白質排行榜,
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