![男日飲3杯咖啡 可提高「性」致](https://blog.ihealth168.com/images/loading.png)
男日飲3杯咖啡 可提高「性」致
之前就有很多研究表示,咖啡對健康有很多的好處,現在有個新的研究更證實了,男性每天喝2到3杯咖啡(一杯份量240CC),可以讓性生活更美滿,研究刊登在最新一期的《PLOSOne期刊》。 美國德州大學健康科...
![南韓MERS疫情惡化 防疫專家憂病毒突變](https://blog.ihealth168.com/images/loading.png)
南韓MERS疫情惡化 防疫專家憂病毒突變
南韓MERS疫情持續延燒,疾管署最新資料顯示,6月8日新增第6起死亡病例以及單日最多的23起新增病例,17起在首爾南郊的三星首爾醫院,其中包括一名16歲高中生。 長庚大學新興病毒研究中心主任施信如認為,...
![「鮮芋仙」微風店 冰品不符衛生標準](https://blog.ihealth168.com/images/loading.png)
「鮮芋仙」微風店 冰品不符衛生標準
選購冰品,首要為環境衛生,否則易生病菌。台北市政府衛生局公布散裝飲冰品抽驗報告,結果發現,四件產品不合格,其中包括知名品牌「鮮芋仙」微風店粉條冰、芋圓3號。消費者購買冰飲,務必注意店內環境衛生...
![捷運站遇到旅客昏迷休克》心臟外科醫師:不管你救不救,反正我是...](https://blog.ihealth168.com/images/loading.png)
捷運站遇到旅客昏迷休克》心臟外科醫師:不管你救不救,反正我是...
photos放大顯示同學,這題答案你選什麼?心臟斷層放射影像權威、醫學博士、新思惟國際教育機構總裁、同時也是資深媒體評論家-蔡依橙博士,在早上轉載一篇楊坤仁醫師的部落格,針對最近火紅的專科護理師考題答案...
![拒當駝背忍者龜!復健師教挺背3招](https://blog.ihealth168.com/images/loading.png)
拒當駝背忍者龜!復健師教挺背3招
常常覺得腰痛嗎?可能是長期駝背造成的症狀。現代人坐姿或站姿不正確,不論是上班時眼睛緊靠螢幕的探頭式、回到家放鬆癱在沙發上的馬鈴薯式,以及近年竄起速度最快的低頭族,長期將身體姿勢擺在這幾種駝背的姿勢...
![頭皮也要保養?5招教你養護頭皮不落髮](https://blog.ihealth168.com/images/loading.png)
頭皮也要保養?5招教你養護頭皮不落髮
photos放大顯示(優活健康網記者陳承璋/採訪報導)臉上突然多了黑斑或皺紋時,多數的愛美女性會急如熱鍋螞蟻,試圖找尋各種除斑消皺的產品,不過,在保養肌膚的同時,妳是否忘了頭皮也需要一起保養?成大醫院皮...
![麻疹陸童趴趴走 台147人列觀察](https://blog.ihealth168.com/images/loading.png)
麻疹陸童趴趴走 台147人列觀察
麻疹病例再添一樁!1名16個月大的中國大陸籍男童,6月1日出現輕微發燒,隔天隨著父母、哥哥一家四口自河北省隨旅行團來台觀光,且在旅台期間被確診為麻疹。疾病管制署表示,這是今年第2起境外移入麻疹病例,男童...
![改善易胖體質 只需按摩一穴位!](https://blog.ihealth168.com/images/loading.png)
改善易胖體質 只需按摩一穴位!
photos放大顯示(健康醫療網/記者許碩穎報導)不論是因懷孕還是生理期造成之水腫,對女性來說,不僅會看起來大了一號、嚴重者還有酸痛感,尤其是下肢血液循環較差者,連腳踝看起來都胖!中醫認為,血液循環差者...
![誤會大了》Tabata其實不是高強度間歇運動!女生增肌減脂真正有效的方法是…](https://blog.ihealth168.com/images/loading.png)
誤會大了》Tabata其實不是高強度間歇運動!女生增肌減脂真正有效的方法是…
近年來流行Tabata,或是各種稱為HIIT的高強度間歇運動,標榜可以在短時間內消耗很多熱量,達到減重減脂肪效果,但HIIT真的是如此嗎?關於這類型的運動,有兩大種誤會!誤會一:大家可能不知道,其實Tabata不是所...
![憂鬱症是大腦的疾病!不只會讓你心情不好,還會害你變笨](https://blog.ihealth168.com/images/loading.png)
憂鬱症是大腦的疾病!不只會讓你心情不好,還會害你變笨
photos放大顯示在爆量門診的有限時間裡,我最常問的問題是:你遇到這些事情、症狀、不舒服,有沒有影響到大腦功能?工作或學習能力有沒有受到影響?注意力、記憶力、思考反應能力有沒有變差。對多數人來說,這才...
![一天1分鐘1個動作,改善身體歪斜、脊椎側彎,人也變瘦了](https://blog.ihealth168.com/images/loading.png)
一天1分鐘1個動作,改善身體歪斜、脊椎側彎,人也變瘦了
photos放大顯示在體育課中應該每個人都有做過的「拱橋」姿勢。其中應該也有小時候會常常做,但變成大人之後就漸漸忘了怎麼做的人吧?其實拱橋姿勢對於促進美容和健康都非常有效果。所以這次想要和大家談談的就是...
![沒發燒、沒咳嗽...孩子感冒掛急診,卻在7天後往生...恐怖的兒童奪命殺手:心肌炎](https://blog.ihealth168.com/images/loading.png)
沒發燒、沒咳嗽...孩子感冒掛急診,卻在7天後往生...恐怖的兒童奪命殺手:心肌炎
photos放大顯示還記得之前台中地區有一個11個月大的女嬰,接種流感疫苗後隔日猝死嗎?法醫研究所鑑定報告出爐,結果指出:女嬰因嚴重亞急性淋巴細胞性心肌炎(心臟、肺臟、脾臟、血液驗出高病毒量B19微小病毒)...
![愛吃鹽酥雞,23歲女大腸癌身亡》別被誤導!看到這種新聞,你該想的5件事](https://blog.ihealth168.com/images/loading.png)
愛吃鹽酥雞,23歲女大腸癌身亡》別被誤導!看到這種新聞,你該想的5件事
photos放大顯示來源:Ruocaled@flickr,CCBY2.0日前有女研究生每週吃四次鹽酥雞而得大腸癌身亡的新聞,看到媒體沒有經過實證醫學,就直接捕風捉影、一竿子打翻一船人(賣鹽酥雞的伯伯會哭),不禁想寫這篇文章來...
![不只是首爾!南韓旅遊警示全境2級](https://blog.ihealth168.com/images/loading.png)
不只是首爾!南韓旅遊警示全境2級
南韓MERS疫情快速蔓延,台灣相關單位也繃緊神經全面戒備!國內疾管署於9日晚間召開傳染病醫療網指揮官會議及MERS-CoV應變小組會議,決定將南韓旅遊疫情,由原先的首爾第2級「警示(Alert)」、其他地區第1級「注...
![「附近巷子的女人都知道我的厲害!」40歲的菜販阿財,為何一夜之間不舉?](https://blog.ihealth168.com/images/loading.png)
「附近巷子的女人都知道我的厲害!」40歲的菜販阿財,為何一夜之間不舉?
photos放大顯示來源:BlowingPufferFish@flickr,CCBY2.0(照片僅為示意,非當事人照片)有一種病叫焦慮,很難治。而「性」裡面也有一種病叫「操作焦慮」(越想要越不行),更難治。阿財,42歲,菜販,就是這樣的...
![端午節驅瘟解熱中醫新解 七葉涼茶取代雄黃酒](https://blog.ihealth168.com/images/loading.png)
端午節驅瘟解熱中醫新解 七葉涼茶取代雄黃酒
端午節將至,傳統習俗除了在端午節划龍舟、吃粽子、掛菖蒲之外,也有喝雄黃酒驅瘟避邪的說法。然而近代醫學發現,雄黃酒飲用過量恐致慢性中毒,且公衛環境的時空背景早已與古代不同,中醫師建議可以改喝清...
![隱形眼鏡自動販賣機 衛福部:現階段不宜開放](https://blog.ihealth168.com/images/loading.png)
隱形眼鏡自動販賣機 衛福部:現階段不宜開放
媒體報導台中商圈隱形眼鏡自動投幣販賣機。衛福部食藥署強調,隱形眼鏡為須經眼科醫師處方後才可使用的醫療器材,如透過自動販賣機販賣隱形眼鏡,恐有危及消費者眼睛健康之虞,現階段不宜開放。 台中一...
![牙齒微整形—3D齒雕 微笑曲線一日速成](https://blog.ihealth168.com/images/loading.png)
牙齒微整形—3D齒雕 微笑曲線一日速成
迷人笑容不僅是世界共通語言,更是增進人際關係的重要利器。美國牙醫研究顯示,完美笑容包含潔白整齊的牙齒、牙齒形狀比例與牙齦分布。人與人交談時,視線多由中間向左右散開,因此若牙齒若有中線歪斜、比...
![下載個人「健康存摺」 看病大小事隨時線上查](https://blog.ihealth168.com/images/loading.png)
下載個人「健康存摺」 看病大小事隨時線上查
看病吃過什麼藥,對哪些藥物過敏,現在只要下載「健康存摺」,即可輕鬆掌握健康大小事。健保署公布便民新措施,即日起民眾可透過健保署官網免費申請「健康存摺」,可隨時隨地免費查詢或下載個人最近一年的...
![9旬阿公戴假牙 破皮潰瘍罹口腔癌](https://blog.ihealth168.com/images/loading.png)
9旬阿公戴假牙 破皮潰瘍罹口腔癌
配戴假牙不會得到口腔癌?其實,是許多民眾的錯誤迷思。醫師指出,只要口腔組織長期受到不當的刺激,都有可能引發口腔癌。呼籲民眾,若配戴假牙若發現口腔有異狀,如長期破皮、口腔黏膜潰瘍,都應盡速就醫,千萬...
![把握挑選四重點 避免黑心粽吃下肚](https://blog.ihealth168.com/images/loading.png)
把握挑選四重點 避免黑心粽吃下肚
photos放大顯示(健康醫療網/記者許碩穎報導)黑心食物的新聞屢見不鮮,即使是合法廠商出廠的粽子也可能使用黑心貨不合格之食材,根據北市政府衛生局抽查結果顯示,端午節食品製造業、粽子專賣店、傳統市場等粽...
![兩周改善75%虛冷體質!「椰子油」風靡全日本,邊吃邊美容的抗老聖品這樣煮](https://blog.ihealth168.com/images/loading.png)
兩周改善75%虛冷體質!「椰子油」風靡全日本,邊吃邊美容的抗老聖品這樣煮
photos放大顯示最近椰子油因為電視宣傳,及成分對健康有幫助而在日本造成熱門新話題。不管是減肥、美容、抗老(這可能是最吸引我的)、健康,甚至可以預防癌症。聽說連續攝取兩周可以改善虛冷體質75%。對於我現...
![滿面全痘花?銀花甘草黑豆茶祛痘](https://blog.ihealth168.com/images/loading.png)
滿面全痘花?銀花甘草黑豆茶祛痘
每逢夏天,惱人的痘痘就如雨後春筍般湧現,導致滿面全「痘」花的窘況。中醫師表示,想要擺脫痘痘的糾纏,重拾淨透無瑕美肌,除了做好日常清潔外,不妨可適度飲用具有消炎、抗痘作用的「銀花甘草黑豆茶」來輔助改...
![棉布、活性碳、N95...韓國MERS大爆發,哪種口罩最安全?](https://blog.ihealth168.com/images/loading.png)
棉布、活性碳、N95...韓國MERS大爆發,哪種口罩最安全?
MERS來襲,防疫行動又要開始啦~要特別注意個人衛生,勤洗手、戴口罩,就能降低風險唷!說到口罩,口罩挑選也是有學問的,一起來看看吧!photos放大顯示口罩的材料一般是不織布、棉布、紗布、活性碳、N95等數種...
![多吃高麗菜、南瓜 預防胃痛找上門](https://blog.ihealth168.com/images/loading.png)
多吃高麗菜、南瓜 預防胃痛找上門
photos放大顯示(優活健康網記者張瓊之/綜合報導)相信有許多民眾都曾有胃痛的經驗,雖然不至於會要人命,但卻會影響工作、生活,甚至睡眠品質,對此中醫師表示,其實胃痛多與飲食及心理的緊張壓力有關,由於現...
![快印出來貼在牆上》你也會腰痛嗎?一分鐘看圖改掉錯誤姿勢!](https://blog.ihealth168.com/images/loading.png)
快印出來貼在牆上》你也會腰痛嗎?一分鐘看圖改掉錯誤姿勢!
腰痛是不會突然發生的!從幼年開始的不良姿勢和錯誤動作,是現代人腰痛和肩膀僵硬的主因。你在日常生活使用身體的姿勢,跟這些人一樣嗎?photos放大顯示以上都是錯誤示範,治療&預防腰痛的第一步,就是「發現」...
![韓MERS已9死!確診人數飆破百](https://blog.ihealth168.com/images/loading.png)
韓MERS已9死!確診人數飆破百
韓國MERS疫情持續警戒!韓國官方10日公布,MERS患者中新增2例死亡病例,死亡總數累積為9人;而且確診病例首度突破百人大關,目前累計已有108人確定感染。另外,韓媒昨日傳出韓國1名孕婦疑似感染MERS病毒,但第二...
![工作累了一整天,身體僵硬緊繃?10個伸展動作,3分鐘讓你放~輕~鬆](https://blog.ihealth168.com/images/loading.png)
工作累了一整天,身體僵硬緊繃?10個伸展動作,3分鐘讓你放~輕~鬆
photos放大顯示之前就有網友希望我分享運動後的伸展,但今天分享的不是只有運動後才能作的伸展,而是我日常在家裡覺得身體僵硬就會作的內容,當然運動完畢也可以做呦!對於放鬆下半身個人覺得非常有用。首先要說...