![女子吃避孕藥久坐不動 下肢靜脈血栓釀肺栓塞](https://blog.ihealth168.com/images/loading.png)
女子吃避孕藥久坐不動 下肢靜脈血栓釀肺栓塞
fiogf49gjkf0d 一名20多歲女子,因喘不過氣,外加下肢腫脹疼痛而送急診,檢查後確診為下肢靜脈血栓,順著血流回流到肺部,導致肺栓塞。在排除其他可能原因後,醫師研判,應是長期服用避孕藥,再加上腳踝扭傷...
![空汙列為全民公敵 鼻過敏兒首當其害](https://blog.ihealth168.com/images/loading.png)
空汙列為全民公敵 鼻過敏兒首當其害
fiogf49gjkf0d 由於氣候變遷的影響,台灣常受到如沙塵暴、霾害等境外傳入細懸浮微粒(PM2.5)影響,使得空汙問題日益嚴重,成為影響全民健康的公敵。台灣本屬於海島型氣候,較為潮溼,一旦伴隨塵蟎、黴菌,無...
![2015台灣百大醫美揭曉 靚世紀診所入圍最多院所](https://blog.ihealth168.com/images/loading.png)
2015台灣百大醫美揭曉 靚世紀診所入圍最多院所
fiogf49gjkf0d 2015第5屆百大醫美大賞票選結果出爐,靚世紀醫美診所年年滿屆入圍百大殊榮。全台百大人氣醫美診所大調查,在台灣擁有舉足輕重的地位,今年邁入第5年,一直以來是許多台灣愛美族群在選擇醫美整...
![輕度認知障礙者 多閱讀打牌動腦防失智](https://blog.ihealth168.com/images/loading.png)
輕度認知障礙者 多閱讀打牌動腦防失智
fiogf49gjkf0d 67歲的陳先生近2年來記憶力減退,焦慮之餘趕緊就醫,確診罹患輕度認知障礙,醫師提醒,輕度認知障礙轉變成失智比例高,建議健忘嚴重的民眾及早就醫檢查,養成閱讀、玩牌下棋等動腦習慣,有助延...
![三大惡習不改 他牙齦痛竟已癌末](https://blog.ihealth168.com/images/loading.png)
三大惡習不改 他牙齦痛竟已癌末
photos放大顯示(健康醫療網/記者許碩穎報導)北市1名63歲的蔡先生,退休前經營一家牛排館,但期間遭人抹黑、訴訟纏身,當時以為抽菸、喝酒與嚼檳榔就可以緩解心中的焦慮與惶恐,又因蔡先生從未接受過任何健康檢...
![冬天好潮濕!利用「洗澡後1分鐘清潔術」,輕鬆解決浴室發霉](https://blog.ihealth168.com/images/loading.png)
冬天好潮濕!利用「洗澡後1分鐘清潔術」,輕鬆解決浴室發霉
photos放大顯示來源:dreamstime每天都會使用的浴室,盛接了你疲憊一天後沐浴後的汙垢,而沐浴後因為有水氣和熱氣殘留,所以浴室最易潮濕發霉。想避免黑斑或水垢占領浴室空間,在沐浴後做簡易清潔,準備小塊的科...
![挑對食物防骨鬆 7大類營養素必吃](https://blog.ihealth168.com/images/loading.png)
挑對食物防骨鬆 7大類營養素必吃
photos放大顯示(優活健康網編輯部/綜合整理)接下來介紹能預防、改善骨質疏鬆症的飲食:1)充分攝取鈣質/為提升骨密度,每天要攝取骨骼主要成分鈣質800毫克。尤其乳製品的鈣質吸收率特別好,首先請養成喝牛奶...
![爸爸乳暈飄狐臭!寶貝女兒不給抱](https://blog.ihealth168.com/images/loading.png)
爸爸乳暈飄狐臭!寶貝女兒不給抱
「女兒是爸爸上輩子情人」一語道出天下爸爸對女兒的疼愛,然而日前有一名年輕爸爸卻因寶貝小女兒不給抱,老是喊著「爸爸臭臭」而心理受創,下定決心治療多年狐臭的困擾,沒想到就醫檢查才發現自己的體臭來源不僅...
![媽媽常說「飯前不要吃甜點」是有根據的!如果一定要吃甜食,就挑這兩個時間](https://blog.ihealth168.com/images/loading.png)
媽媽常說「飯前不要吃甜點」是有根據的!如果一定要吃甜食,就挑這兩個時間
photos放大顯示來源:dreamstime在粉絲團發佈的「別在餐前吃甜點文」,有讀者回覆說有看過剛好相反的說法。 害我心一驚,想說怎麼那麼快就被踢館了XD 以下摘錄該連結內容:「若葡萄糖水平較高,身體便懂減少進食...
![「一個救得起來的病人,對家人最經濟的結果卻是早點死掉...」這是醫院裡最禁不起考驗的人性](https://blog.ihealth168.com/images/loading.png)
「一個救得起來的病人,對家人最經濟的結果卻是早點死掉...」這是醫院裡最禁不起考驗的人性
photos放大顯示第一個故事幾年前,我曾經救治過一個中年患者,他是救火英雄,在火場被燒傷。患者先是被送到當地醫院就診,但治療效果不理想,病情迅速惡化,患者用著呼吸機、輸著升壓藥轉到我們醫院。領導點名讓...
![免洗筷清水洗去毒素?水非萬能!](https://blog.ihealth168.com/images/loading.png)
免洗筷清水洗去毒素?水非萬能!
食安連環爆,現在連免洗筷都有毒!網路謠傳,只要將毒免洗筷用清水洗,就能洗掉毒性物質。對此,毒物科醫師表示,此次食藥署驗出的免洗筷殘留毒物過氧化氫及聯苯,由於過氧化氫溶於水,可以藉由浸泡的方式溶出;...
![大地的蘋果!喝洋甘菊茶舒緩感冒](https://blog.ihealth168.com/images/loading.png)
大地的蘋果!喝洋甘菊茶舒緩感冒
洋甘菊(Camomile)雖然長得不起眼,療效卻備受推崇,甚至被古希臘人譽為「大地的蘋果」!洋甘菊是一種生活保健的藥草,有助改善感冒、失眠、防癌。下次嘴饞想喝飲料時,不妨換個口味,改喝清爽又健康的洋甘菊茶...
![早餐逆齡養生術 吳明珠:喝紅棗木耳湯](https://blog.ihealth168.com/images/loading.png)
早餐逆齡養生術 吳明珠:喝紅棗木耳湯
不論男女老幼,想要有好脾氣,建立吃營養早餐的習慣很重要。中醫師指出,脾是後天之本,一旦失調就會影響身體健康,唯有「吃早餐、細嚼慢嚥、以及勤走動」,才能讓脾氣變好,特別是紅棗木耳湯,不僅可「逆齡活顏...
![火鍋料下對了嗎?學養生達人挑食法](https://blog.ihealth168.com/images/loading.png)
火鍋料下對了嗎?學養生達人挑食法
寒風冷颼颼,又到了吃火鍋的旺季,但想要滿足口腹之慾、不發胖,究竟該怎麼做才對呢?現年45歲、仍保有窈窕身段、充沛體力,勇於挑戰自我極限,有「鐵魔女」之稱的廣告導演——馮云表示,自己冬天健康吃鍋不發胖的...
![別以為方便低卡就好棒!快來看看,營養管理師不吃的4種NG食品](https://blog.ihealth168.com/images/loading.png)
別以為方便低卡就好棒!快來看看,營養管理師不吃的4種NG食品
photos放大顯示大家是基於什麼理由選購食品的呢?因為是適合減重的低卡路里食品?還是因為覺得有益身體健康?其實這樣的選擇方法很有可能是錯誤的。這次要向大家介紹的是營養管理師不會吃的NG食品。■1:調理包營...
![搶救營養失調危機 紅蘿蔔蘋果汁有解](https://blog.ihealth168.com/images/loading.png)
搶救營養失調危機 紅蘿蔔蘋果汁有解
明明三餐都正常吃,健康檢查結果卻顯示營養不足,這倒底是怎麼回事?日本醫學博士表示,現代人看似飲食豐盛,卻容易缺乏人體必需的維生素、礦物質,使得吃進去的食物無法被消化利用,因而出現「營養過剩的營養失...
![老公們,試著下廚做菜吧!蔣偉文:全家人期待料理時,就是最甜蜜的幸福時光](https://blog.ihealth168.com/images/loading.png)
老公們,試著下廚做菜吧!蔣偉文:全家人期待料理時,就是最甜蜜的幸福時光
和老婆交往八年步入禮堂的蔣偉文,親子家庭關係緊密,即將滿兩歲的兒子Jackson是他生活的重心,他愛家、愛料理,兒子的副食品更不假他人之手。從單身型男變身愛家暖男爸的他,為何有如此巨大的轉變? photos放大...
![口渴才喝水來不及!美肌秘密大公開](https://blog.ihealth168.com/images/loading.png)
口渴才喝水來不及!美肌秘密大公開
大家都知道,多喝水才能養出水潤肌,但是什麼時候喝水才正確?營養師指出,平均1~2小時就要補充一次水分,如果等到口渴才喝水,此時體內已經是缺水狀態了!想要擁有美肌,補足水分還不夠,以下3個美肌秘密,現在...
![毒巧拼含甲醯胺恐畸胎 專家教你判斷](https://blog.ihealth168.com/images/loading.png)
毒巧拼含甲醯胺恐畸胎 專家教你判斷
photos放大顯示(健康醫療網/記者周威志報導)五顏六色的巧拼,具有鮮豔的色彩和柔軟的材質,是陪伴許多孩子度過童年時光的教具,但是如此親密的接觸,卻有可能不知不覺地曝露在毒害中。消基會抽驗市售15件樣品,...
![跨年聚餐時機,吃美食減重你會嗎?](https://blog.ihealth168.com/images/loading.png)
跨年聚餐時機,吃美食減重你會嗎?
年底節慶一堆,剛過完一個聖誕節,緊接著又是跨年和尾牙、農曆春節,若是拒絕跟親朋好友的約會聚餐,會覺得心裡過意不去,但是苦心經營的減重計畫難道就要因為吃大餐而破功嗎?尤其許多人在選擇聚餐地點時,偏好...
![「藥物救不了我!」工作壓力、婚姻觸礁...一個精神科醫師卻罹患憂鬱症的告白](https://blog.ihealth168.com/images/loading.png)
「藥物救不了我!」工作壓力、婚姻觸礁...一個精神科醫師卻罹患憂鬱症的告白
photos放大顯示「醫師!您怎麼了?身體不舒服嗎?」護理師一臉擔心地問。 「啊!沒什麼問題啦,可能最近患者比較多,感覺累了點……」我佯裝沒事地回答。「這樣啊!因為最近醫師看診的時候,表情變得比較嚴肅。也...
![健走是最好的藥帖 你的姿勢正確嗎?](https://blog.ihealth168.com/images/loading.png)
健走是最好的藥帖 你的姿勢正確嗎?
健走好處多,不僅能降血壓、膽固醇,還能預防骨質疏鬆,但是,你的姿勢做對了嗎?日本運動科學家及醫學博士表示,健走是最簡單的有氧運動,適合年紀較長或大腿肌力不夠的人。但若以錯誤姿勢健走,不僅強身不成,...
![隆鼻段式越多越厲害? 聽業者說不如聽專家說](https://blog.ihealth168.com/images/loading.png)
隆鼻段式越多越厲害? 聽業者說不如聽專家說
fiogf49gjkf0d 二段式、三段式隆鼻,目前市場上竟然還出現五段式!醫學美容技術年年創新,以隆鼻手術來說,目前還有五段式隆鼻的說法,這些令人匪夷所思的「段式」究竟是什麼?愛美的民眾該如何選擇,才能擁...
![唱歌提升記憶力 初期失智可望改善病情](https://blog.ihealth168.com/images/loading.png)
唱歌提升記憶力 初期失智可望改善病情
fiogf49gjkf0d 你喜歡唱歌嗎?唱歌不僅可以紓壓、讓心情愉悅,在芬蘭甚至有一項研究發現,唱歌對於輕微的失智症有改善作用,研究刊登在《阿茲海默症期刊》(JournalofAlzheimer'sDisease)。 芬蘭的研究人...
![越南進口有毒免洗筷 總量超過17公噸流入市面](https://blog.ihealth168.com/images/loading.png)
越南進口有毒免洗筷 總量超過17公噸流入市面
fiogf49gjkf0d 外食族注意!免洗筷又驗出毒物殘留。衛生福利部食品藥物管理署公布全國市售免洗筷大稽查結果,抽驗225件,1件檢出聯苯0.22ppm、3件檢出過氧化氫,產地均為越南,總量超過17公噸的違規免洗筷。...
![男性高階主管重形象 隱形矯正從「齒」講究](https://blog.ihealth168.com/images/loading.png)
男性高階主管重形象 隱形矯正從「齒」講究
fiogf49gjkf0d 職場工作講求門面不分性別,尤以男性高階主管對於形象特別講究。根據專業牙醫師臨床矯正治療發現,男性在職場上的位階越高,越是愛美、注意門面,不僅重視穿著搭配、臉部保養,也很在乎談話微...
![開心手術新突破 心導管可植入肺動脈瓣膜](https://blog.ihealth168.com/images/loading.png)
開心手術新突破 心導管可植入肺動脈瓣膜
fiogf49gjkf0d 心導管手術技術又見新突破。29歲黃小姐罹患先天性心臟病,歷經6次心導管手術、氣球擴張治療及開心手術治療,肺動脈逆流症狀仍無法改善,愈來愈嚴重,導致心臟功能下降,運動能力與體力皆變差。...
![選對食物,吃飽飽也會瘦!研究:早餐多吃這類食物,就能幫助減重](https://blog.ihealth168.com/images/loading.png)
選對食物,吃飽飽也會瘦!研究:早餐多吃這類食物,就能幫助減重
photos放大顯示「早餐吃得像皇帝」、「想減肥不能忽略早餐」從這樣提醒,可以體會早餐的重要性。許多專家也提倡早餐應吃得飽足又均衡,因為這攸關你一整天的活力表現,甚至能降低一些疾病發生的機率。不過,我們...
![半夜心情不好,陪小S聊到凌晨四點》隔天錄康熙,蔡康永只說了一句話...超暖心](https://blog.ihealth168.com/images/loading.png)
半夜心情不好,陪小S聊到凌晨四點》隔天錄康熙,蔡康永只說了一句話...超暖心
photos放大顯示PHOTO/網路、YOUTUBE《康熙來了》從2004年開播至今12年,確定在今年畫下句點,在年末時《美麗佳人》訪問到小S與蔡康永,我們發現康永對小S的種種舉動,根本就是王子與紳士的完美結合。氣質溫文儒...
![吃沙拉減肥?中醫:胃寒恐成過敏、易胖體質](https://blog.ihealth168.com/images/loading.png)
吃沙拉減肥?中醫:胃寒恐成過敏、易胖體質
photos放大顯示(優活健康網編輯部/綜合整理)生冷食物會助長脾溼,使肺氣更虛,到了秋天時,就容易引發過敏性鼻炎,到了冬天容易患咳嗽、氣喘、氣管炎與支氣管炎。釐清生食蔬菜的迷思中醫經典《難經》四十九難...
![大蒜不只爆香,兩個時間吃能護肝!提高肝臟機能、消疲勞,吃這5大食材就對了](https://blog.ihealth168.com/images/loading.png)
大蒜不只爆香,兩個時間吃能護肝!提高肝臟機能、消疲勞,吃這5大食材就對了
photos放大顯示來源:dreamstime每天都覺得累,卻永遠也睡不飽嗎?小心這是沉默的器官「肝臟」發出的警告!現代人生活忙碌,時常暴飲暴食,喝酒應酬,一不留神就會把肝搞壞,導致肝機能低下,引發慢性疲勞,使身...
![久站腿不麻!簡文仁推變扭踏縮4字訣](https://blog.ihealth168.com/images/loading.png)
久站腿不麻!簡文仁推變扭踏縮4字訣
參加演唱會、欣賞煙火、聲光秀,如果沒有提早事先卡位,往往一位難求,一站就是數小時,不僅腿部又酸又麻,隔天更是可能因此鐵腿、動彈不得!專家表示,想要擺脫腳痠腿麻問題,不讓一夜狂歡留下後遺症,不妨謹記...
![C/P大法!吃到飽餐廳「挑食」秘笈](https://blog.ihealth168.com/images/loading.png)
C/P大法!吃到飽餐廳「挑食」秘笈
隨著跨年慶祝的氣氛越來越濃厚,許多人都會到西餐廳或自助式吃到飽餐廳來歡慶,但是如果沒有注意食物的選擇,很容易一不小心就把過多的熱量跟油脂吃下肚!取餐前,快來看看自助式吃到飽餐廳的健康秘笈吧~別把過...
![頭痛時覺得脖子硬硬的,小心是腦出血!醫師:6種頭痛類型,該做腦部掃描](https://blog.ihealth168.com/images/loading.png)
頭痛時覺得脖子硬硬的,小心是腦出血!醫師:6種頭痛類型,該做腦部掃描
photos放大顯示來源:dreamstime在神經內科門診,常常被病人問到:「我這個頭痛是否該做個電腦斷層掃描或磁振造影檢查?」「電腦斷層掃描或磁振攝影檢查?哪種比較好?費用聽說很貴?健保有給付嗎?」一般患者其...
![利用早晨郵件法 打擊週一症候群](https://blog.ihealth168.com/images/loading.png)
利用早晨郵件法 打擊週一症候群
photos放大顯示(優活健康網編輯部/綜合整理)許多上班族在每週的第一個工作日開始的早晨會感到憂鬱,也就是「藍色星期一」的症狀。常常聽到在星期日午後看完《海螺小姐》(長期在日本播出的國民卡通)後,就會...
![「經血沒排乾淨,積在子宮會長瘤...」婦產科醫師怎麼說](https://blog.ihealth168.com/images/loading.png)
「經血沒排乾淨,積在子宮會長瘤...」婦產科醫師怎麼說
photos放大顯示「醫生啊,我的月經來都好少,我是不是有問題呀?」「我會不會不容易懷孕?」「我有肌瘤是不是因為經血積在子宮沒排出來造成的?」病患才坐下來,劈哩啪啦的丟出一連串的問題。「你的月經來幾天才...
![從今年開始不健忘》吃咖哩竟能防失智!啤酒、豆腐入菜,一次學會3種好吃咖哩](https://blog.ihealth168.com/images/loading.png)
從今年開始不健忘》吃咖哩竟能防失智!啤酒、豆腐入菜,一次學會3種好吃咖哩
咖哩除了料理方便外,還具有預防失智的功效,小編整理了三道咖哩食譜,洋蔥咖哩豆腐帶有洋蔥的甜味,光是拌飯、拌麵就非常好吃;蘋果咖哩中加入了蘋果泥,讓咖哩嚐來更順口;黃金咖哩牛肉將蔬菜的甜味和牛肉的鮮...
![紫色山藥代替白飯 輕鬆抗老又護心](https://blog.ihealth168.com/images/loading.png)
紫色山藥代替白飯 輕鬆抗老又護心
綿密的山藥拿來煮排骨湯超好喝!其實,山藥屬於全穀根莖類,不只能煮湯或涼拌當配菜,也可以當作主食!除了常見的白色山藥,營養師指出,紫色山藥富含白山藥沒有的花青素,是很好的抗氧化劑,對於抗老、促進眼周...
![乾、油、敏感肌擦什麼才對?4大膚質保養學問](https://blog.ihealth168.com/images/loading.png)
乾、油、敏感肌擦什麼才對?4大膚質保養學問
photos放大顯示(優活健康網記者張致筠/編譯)明天就是新的一年,除了裝扮外表、換點氣色外,別忘了肌膚也要好好「改造」一番!由於臉部肌膚會隨著年齡、環境改變,有些人在夏季是油性膚質,天氣一冷就變成乾性...
![越南製免洗筷最毒!常用恐傷肝、神經](https://blog.ihealth168.com/images/loading.png)
越南製免洗筷最毒!常用恐傷肝、神經
photos放大顯示(優活健康網記者陳思綺/綜合報導)為保障民眾使用免洗筷之衛生安全,食藥署啟動「104年度免洗筷稽查抽驗專案」,抽驗結果98.2%符合規定;本次共稽查全國172家大賣場、量販店、生鮮超市、免洗餐...
![你吃的全穀麵包 真的是全穀做的嗎?](https://blog.ihealth168.com/images/loading.png)
你吃的全穀麵包 真的是全穀做的嗎?
養生風氣正夯,吃麵包也有講究,營養成分較高的全穀麵包是許多人的首選,但你吃到的,真的是全穀麵包?美國養生專家表示,全穀麵包必須使用整顆穀粒經過破碎、粉碎、磨成細粉的原料,才可稱為全穀類麵包。想知道...