嗜肉飲食不健康 20歲女子篩出瘜肉
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女性及年輕族群瘜肉發現率成長快速! 調查顯示,國內女性及年輕族群的瘜肉篩檢率逐年上升,近8年來成長8成。20歲蕭小姐在14歲時赴美唸書,幾年下來餐餐主食都是牛排、漢堡等肉食,回台後接受健檢,連續2年都驗出高度癌化的腺瘤型瘜肉,這才下定決心改變生活及飲食習慣。醫師提醒,有瘜肉的民眾應改變自己的生活習慣,並配合定期腸鏡複檢,以免腸瘜肉復發,失去及早預防的時機。 聯安診所院長鄭乃源指出,分析94到101年共7萬8569名民眾的大腸鏡健診數據,結果顯示連續8年國人腸道異常問題的冠軍皆為瘜肉,且8年來發現率年年攀升,原本每4人中發現1人有瘜肉,現增加為每2人就有1人有瘜肉。由於瘜肉有引發腸道癌症的可能性,顯示瘜肉問題已是國人腸道健康的最大隱憂。 以往醫界認為男性瘜肉發現率高於女性,年紀長者多於年輕世代。但這項研究卻意外發現,女性及年輕民眾的瘜肉發現率漲幅驚人。8年來,女性發現瘜肉的成長率從23.6%增加至43.2%,而男性瘜肉發現率則從34.9%,增加至52.5%;由於女性瘜肉發現率攀升達八成,顯示女性的瘜肉問題不容忽視。 資料顯示,8年間腸瘜肉發現率漲幅最高的前兩名年齡族群,分別是21至30歲民眾,增加8成4;另外31至40歲民眾則增加8成1。但發現長有瘜肉的最年輕者,竟然只有20歲,顯示瘜肉發現年齡逐漸有年輕化趨勢。 鄭乃源分析,現代婆婆媽媽不愛活動,採坐姿的時間長、收拾菜尾的習慣,並且嗜吃甜點零食,而年輕人則因飲食偏肉類、愛喝含糖飲料,加上無定期健檢的習慣,往往未及時注意到腸道健康出問題。 鄭乃源建議腸癌高危險族群,應從30歲左右規劃完整腸鏡檢查,包括糞便潛血檢驗、腫瘤標記(CEA)、以及大腸鏡檢查,才能掌握發現大腸癌前兆的黃金關鍵期。如果本身生活及飲食習慣不正常、或有抽菸喝酒習慣、體重過重、具家族疾病史民眾,更應積極改善生活作息,提早規劃相關檢查。
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