不能喝豆漿?破解乳腺癌5迷思
乳腺癌是女性常見惡性腫瘤之一,好發於50到70歲婦女,或40歲以下有家族病史的女性,但近年國人飲食習慣與運動習慣改變,年輕女性也成為乳腺癌的目標,大家逐漸重視乳腺癌相關保健,坊間同時出現許多迷思,甚至有人認為喝多牛奶就會引發乳腺癌,醫師則是持否定態度,並強調有問題一定要諮詢專業醫師。
醫師指出,在乳腺癌患者中,有許多都是高知識粉領族。敏盛綜合醫院癌症中心主任梁永昌表示,依目前臨床案例來看,乳腺癌多好發於營養過剩、少運動且曾服用荷爾蒙藥物(如避孕藥)、未生育的女性,如有抽菸、喝酒、長期熬夜等不良習慣,更是讓患病率大大提升,除了改掉上述壞習慣,更要有正確觀念才能正確防癌、抗癌,以下破解一般人對乳腺癌常見5大迷思。
Q1.女性上班族易得乳腺癌?
A.是,但並非絕對。
醫師指出,在乳腺癌患者中,有許多都是高知識粉領族,平時營養足夠,但運動不足,導致營養過剩,有些人甚至已經成為肥胖體態,如果再加上長期熬夜等壞習慣,就會使患病率提高,建議年輕女性維持健康生活型態,不要讓自己成為患乳腺癌的高風險群。
Q2.生過小孩、有哺乳經驗能預防乳腺癌?
A.是,但是為相對風險低,並非絕對。
生過小孩且有哺乳經驗的婦女相對於未生育的婦女,罹患乳腺癌的機率較低,雖然目前仍不知確切因素為何?但醫師指出,讓身體順應自然,在該生育小孩時生育,可能是降低身體病變的原因之一,另外,長期服用避孕藥也會導致罹患乳腺癌機率增加。
乳腺癌是女性常見惡性腫瘤之一,好發於50到70歲婦女,或40歲以下有家族病史的女性,但近年國人飲食習慣與運動習慣改變,年輕女性也成為乳腺癌的目標,大家逐漸重視乳腺癌相關保健,坊間同時出現許多迷思,甚至有人認為喝多牛奶就會引發乳腺癌,醫師則是持否定態度,並強調有問題一定要諮詢專業醫師。
醫師指出,在乳腺癌患者中,有許多都是高知識粉領族。敏盛綜合醫院癌症中心主任梁永昌表示,依目前臨床案例來看,乳腺癌多好發於營養過剩、少運動且曾服用荷爾蒙藥物(如避孕藥)、未生育的女性,如有抽菸、喝酒、長期熬夜等不良習慣,更是讓患病率大大提升,除了改掉上述壞習慣,更要有正確觀念才能正確防癌、抗癌,以下破解一般人對乳腺癌常見5大迷思。
Q1.女性上班族易得乳腺癌?
A.是,但並非絕對。
醫師指出,在乳腺癌患者中,有許多都是高知識粉領族,平時營養足夠,但運動不足,導致營養過剩,有些人甚至已經成為肥胖體態,如果再加上長期熬夜等壞習慣,就會使患病率提高,建議年輕女性維持健康生活型態,不要讓自己成為患乳腺癌的高風險群。
Q2.生過小孩、有哺乳經驗能預防乳腺癌?
A.是,但是為相對風險低,並非絕對。
生過小孩且有哺乳經驗的婦女相對於未生育的婦女,罹患乳腺癌的機率較低,雖然目前仍不知確切因素為何?但醫師指出,讓身體順應自然,在該生育小孩時生育,可能是降低身體病變的原因之一,另外,長期服用避孕藥也會導致罹患乳腺癌機率增加。
據媒體報導,「寧波一女子非常注重養生,每天都會自己榨豆漿喝,堅持了三年,卻被檢查出了乳腺癌。」一時間,這條新聞被傳得沸沸揚揚,連朋友圈 ...
1.豆漿含豐富的植物蛋白、鈣質、維生素、纖維素等營養物質。纖維素可以預防便秘,黃豆油脂為低膽固醇及低飽和脂肪酸,可預防心血管疾病。 ... 因此喝豆漿過量容易得乳癌這樣 ...
2023年3月15日 — ... 乳癌的風險。 綜合以上近期的大型研究結果,每天攝取1~1.5份黃豆及其製品(每份約黃豆20g、盒裝豆腐1/2盒、豆干2片或豆漿一杯),對於已罹患乳癌的婦女 ...
2020年4月7日 — 至於在已經罹患乳癌的患者身上,若荷爾蒙受體呈陽性反應(ER +),則豆漿中的大豆異黃酮會與體內的雌激素競爭細胞受體,降低乳癌細胞受到真正雌激素的刺激 ...
2022年6月20日 — 營養師提醒:比起大豆異黃酮癌症病人更需要注意脂肪攝取過多. 舒宜芳表示,一般人喝豆漿、吃豆腐,很難會吃到過量的大豆異黃酮,她反而擔憂癌症病人攝取 ...
2023年2月13日 — 有人擔心喝豆漿會刺激乳癌細胞增生,所以拒黃豆於千里,但不少研究發現,適量攝取豆製品對乳癌有保護作用,一天1~2 杯豆漿沒問題,只要不是大量攝取或額外 ...
2020年3月18日 — 醫師表示:適量攝取,可以安心服用。 衛生福利部南投醫院放射腫瘤科翁益強醫師表示,針對於黃豆的攝取,在過去研究雖然有正反兩面結果顯示,但在2009年《 ...
2023年9月7日 — 營養師表示,目前很多研究都已經表明,植物性的大豆異黃酮並不會增加乳癌風險,反而可能對預防乳癌有益。(圖取自photoAC).
2023年10月17日 — 李婉萍解釋,許多研究文獻都指出,吃豆腐、豆乾等豆製品並不會增加乳腺癌、子宮肌瘤等風險,也不會直接讓體內的雌激素含量變多,適度的大豆異黃酮反而有助 ...
大豆異黃酮雖然結構和人體內的女性動情素相似,但並非完全相同,所以對乳癌風險反而有「保護的效果」(類似於抗乳癌藥物「泰莫西芬」的作用機轉)。 越來越多研究發現, ...
2023年2月13日 — 有人擔心喝豆漿會刺激乳癌細胞增生,所以拒黃豆於千里,但不少研究發現,適量攝取豆製品對乳癌有保護作用,一天1~2 杯豆漿沒問題,只要不是大量攝取或額外 ...
2023年10月17日 — 李婉萍接著說明,適度的大豆異黃酮反而有助平衡身體,過去一項針對9千名乳腺癌倖存者的研究發現,食用黃豆有助降低乳腺癌復發的風險。除此,她還引述相關 ...
大豆卵磷脂功效乳癌防治大豆異黃酮豆漿喝豆漿減肥雌激素飲食大腸癌手術後湯水最強抗癌蔬菜湯pdf乳癌禁忌食物乳癌病徵雌激素補充 幼兒成長 丁丁藥局 男女癌症新知 標靶治療 上市健康養生 益菌 嗜糖症候群
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