喝酒會胖？「啤酒」竟然有燃燒脂肪的效果！
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工作結束後來一杯啤酒，真是透心涼的爽快呢！但是很多人覺得「喝啤酒會胖、對身體不好所以少喝......」
請等一下！其實，啤酒有妳所不知道的美容效果呢！
如果注意喝的方法，喝啤酒其實對身體不錯呢！這回要介紹啤酒的美容效果與注意事項。
啤酒的美容效果
1.啤酒其實對美肌有幫助
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大家知道啤酒裡含有維他命C嗎？其實啤酒和白紅酒一樣，是少數含有維他命的酒之一。
還有，適度的酒精，也可以讓血液循環變好。啤酒的酒精濃度較低，只要不要喝太多就不會造成肝臟的負擔。促進血液循環的效果和含有維他命，就能讓肌膚變美麗喔！
2. 啤酒可燃燒脂肪
啤酒的主要成份是GABA。GABA的作用是幫助胰島素運作，燃燒脂肪。所以喝啤酒，可期待燃燒脂肪的效果。
另外還有幫助肝機能運作，較不容易宿醉。GABA還有能讓神經冷靜的效果。
睡前喝無酒精的啤酒，也能夠幫助睡眠呢！
3. 啤酒可以增毛！？
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據說「將啤酒塗抹在頭上，能增加毛髮」這到底是真的還是假的呢？
啤酒酵母有促進生長毛髮的效果，但是很可惜的是，啤酒本身沒有這樣效果喔！
如果想要生成長毛髮的話，試試看啤酒酵母錠吧！
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工作結束後來一杯啤酒，真是透心涼的爽快呢！但是很多人覺得「喝啤酒會胖、對身體不好所以少喝......」
請等一下！其實，啤酒有妳所不知道的美容效果呢！
如果注意喝的方法，喝啤酒其實對身體不錯呢！這回要介紹啤酒的美容效果與注意事項。
啤酒的美容效果
1.啤酒其實對美肌有幫助
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大家知道啤酒裡含有維他命C嗎？其實啤酒和白紅酒一樣，是少數含有維他命的酒之一。
還有，適度的酒精，也可以讓血液循環變好。啤酒的酒精濃度較低，只要不要喝太多就不會造成肝臟的負擔。促進血液循環的效果和含有維他命，就能讓肌膚變美麗喔！
2. 啤酒可燃燒脂肪
啤酒的主要成份是GABA。GABA的作用是幫助胰島素運作，燃燒脂肪。所以喝啤酒，可期待燃燒脂肪的效果。
另外還有幫助肝機能運作，較不容易宿醉。GABA還有能讓神經冷靜的效果。
睡前喝無酒精的啤酒，也能夠幫助睡眠呢！
3. 啤酒可以增毛！？
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據說「將啤酒塗抹在頭上，能增加毛髮」這到底是真的還是假的呢？
啤酒酵母有促進生長毛髮的效果，但是很可惜的是，啤酒本身沒有這樣效果喔！
如果想要生成長毛髮的話，試試看啤酒酵母錠吧！
而喝啤酒導致大肚腩的誤會，其實是來自高熱量和高脂肪的下酒菜（像是： ... 的啤酒含有550毫克的鉀元素，對於調解體內的水分平衡有良好的效果。
Lexie營養師表示，酒精的熱量其實直逼脂肪，所以酒精濃度越高的酒，就 ... 研究還發現，而且如果喝了2大杯的啤酒，食慾大增的效果會拉長至24 ...
2019年7月13日 — 相信大家都聽說過喝酒會胖，但就有美國研究指出「飲酒有燃燒脂肪的功效」，甚至出現日本女網友證實自己用喝啤酒減肥成功，在1個月內就減去10公斤！
2023年9月1日 — 目前有些研究指出，從啤酒等酒類飲料中攝取大量酒精，容易堆積腹部脂肪。研究發現，每天喝超過3杯酒的男性，比喝不到3杯酒的男性，有更多的腹部脂肪，而 ...
但是，酒精只有熱量，完全不會幫助體內的組織建構，還會抑制身體代謝脂肪的能力，進一步導致脂肪肝和腹部脂肪累積！ ... 所以喝啤酒是不可能達到這樣的效果，還可能會有酒精 ...
2019年9月12日 — 研究顯示啤酒花含有「苦味酸」，可以促使成熟的脂肪細胞凋亡，有效降低脂肪細胞數目。但其實這款啤酒除了苦味酸，還有其他原因可能造成體脂肪減少！
2020年2月29日 — ... 脂肪是差不多的 ... 3. 規律運動：以間歇運動為優，每次至少都要30分鐘以上效果較好，我個人是以有氧運動為主，重訓為輔， 兩者搭配瘦身效果事半功倍喔！
啤酒會阻礙脂肪燃燒：喝酒會阻礙身體燃燒脂肪，因為喝了酒後，我們的身體自然會將酒精視為需優先分解的東西，而不會處理其他體內的燃料，更不用說燃燒脂肪了。所以 ...
2019年9月16日 — ... 啤酒」，腹部脂肪便會產生明顯的變化：4週後脂肪便開始大量減少；12週後更大幅減少約16平方厘米的脂肪，單憑數據也覺得效果十分驚人！ 廣告- 內文未完 ...
台北酒吧平價舒眠飲品台灣啤酒種類減肥喝什麼酒台灣啤酒熱量喝酒頭痛到睡不著減肥可以喝啤酒德國啤酒酵母減肥睡前喝酒好處黑麥啤酒好處 永康街韓式烤肉咽喉癌 放射腫瘤科 晚期濾過性病毒 治療
綠豆除了清熱解毒，還可以降壓降脂！營養師：和這4種食材搭配效果更好
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